科普文章早上起床口臭是什么原因 _生活经验

小园小的时候，睡醒了喜欢赖会儿床，因为赖床这事儿，没少被父母训。
不过我先声明！我赖床不像是别人，睡醒了还强迫自己再睡会儿；我喜欢躺在床上，想着各种天马行空的问题。
有一天早上，睡醒后的我照例躺在床上，头枕着交叉在脑后的双手“放空自己” 。这时，我猝不及防地打了个哈欠~
好臭?。∥易约憾际懿涣宋易约海?
相信一定有人和小园有一样的疑问吧，“我睡前刷牙刷了个寂寞，睡醒后嘴这么臭！我不记得做梦吃臭豆腐了啊”！
这个谜团直到我学习了口腔的相关知识后才得以解开。
注：这里说的是正常情况下，人们都会遇到的生理情况，不包括个人因疾病引起的嘴臭~

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咱们要正视一个问题（估计是洁癖者的噩梦）
我们生活的环境充满了细菌不管你花了一天时间打扫一尘不染的屋子；还是用清水洗得干净锃亮的碗；甚至我们身体内部，在你肉眼看不见的地方都存在着无数的细菌！
既然我们自身及周围生活的环境都存在着这么多的细菌，为什么我们还能活蹦乱跳地生活在这个世界上？
答案是因为我们自身的免疫系统给我们提供了保护！

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作为外界通往我们身体内部最主要的进入通道，你以为口腔里的唾液都是吃干饭的？
它把守的大门，使外界大部分细菌都命丧于此。
说下唾液起到免疫保护的作用：

清洁作用:唾液的分泌和吞咽，能冲洗口腔黏膜和牙齿，将黏附的食物碎屑和细菌冲到胃内，到时候迎接它们的，是可以溶解金属的胃酸洗礼~
杀菌和抗菌作用:溶菌酶使细菌的细胞膜变脆易破裂而起到抗菌作用。唾液过氧化物酶也能抑制某些厌氧菌生长。

有了唾液这个门神在，基本可以保证我们口腔内清洁和卫生，不受有害细菌的侵害。
只要人体不睡觉，口腔内的唾液腺可以不间断地分泌唾液，实时守卫着我们身体通往外界大门！
也有特殊情况当我们在睡觉的时候，口腔中唾液腺就很少分泌唾液了！
有唾液的时候，它们起到清洁和抑制部分细菌的作用，并不能让口腔处于无菌状态。当口腔中唾液减少，侥幸活下来的细菌就会解除封?。?利用这段时间开party狂欢，大肆繁殖。
咱们睡前刷牙的目的就是在临睡前再把口腔清洁一遍，把食物残渣和部分细菌清除出去。如果临睡前你没有刷牙，你口腔里的细菌就会谢谢你了，你在它们晚上狂欢的时候，点了个外卖，送给它们丰盛的夜宵。牙齿中的食物残渣帮助细菌更快地繁殖。
转天早上嘴里的味道会很臭的哦~时间长了牙齿也会腐蚀得蛀牙！

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那要怎么办这回知道为什么我们早上嘴里味道这么浓郁了吧！因为没有唾液的抑菌作用，嘴里的细菌彻夜狂欢，留下的一嘴狼藉！
当然了，睡前长期不刷牙留下的结果就是牙齿惨不忍睹！我们一定要睡前刷牙哦，不给细菌免费提供夜宵~
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科普文章 早上起床口臭是什么原因

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