蜂蜜酸奶面膜_酸奶蜂蜜面膜怎么做，敷多久 _生活经验

酸奶和蜂蜜面膜有什么作用1、改善肤质
酸奶中富含的蛋白质、脂肪、磷脂及矿物质如钙、磷、铁、锌等营养成分极容易被皮肤吸收和利用，而蜂蜜中也富含葡萄糖、果糖、维生素、活性酶等天然营养物质，因此用酸奶和蜂蜜制作而成的牛奶蜂蜜面膜可以为肌肤补充足够的养分并能由内而外的改善肤质状态。
2、美白淡斑
酸奶中富含的美白因子可以淡化色斑且能清除老化角质，而蜂蜜中富含的天然营养物质能加快肌肤新陈代谢、减少皮肤黑色素沉积，因此用酸奶和蜂蜜制作而成的牛奶蜂蜜面膜在美白方面也极为显著，并有助于消除面部黑斑和其它一些面部斑点。
3、补水保湿
酸奶中富含的乳脂肪、维生素与矿物质等成分有天然保湿效果且容易被皮肤吸收，可以帮助肌肤锁住水分并可修补因干燥而引起的皮肤干纹，而蜂蜜可以吸收空气中的水分并能防止皮肤水分散失，因此用酸奶和蜂蜜制作而成的酸奶蜂蜜面膜能够补水保湿，特别适合干燥的肌肤使用，可使皮肤恢复弹性而变得更柔软。

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4、嫩肤防皱
牛奶富含的蛋白质、磷脂及矿物质成分能为肌肤补充养分并能促进表皮细胞的生长，含有的酵素成分可促进皮肤角质的分解，而蜂蜜含有的活性酶、矿物质等成分能改善面部细微的皱纹，含有的黄酮类化合物、酚类、超氧化物歧化酶等可清除体内的氧自由基而使肌肤恢复活力。
5、晒后修复
牛奶中富含酵素成分可以起到舒缓皮肤等功效，而蜂蜜本身有极强的杀菌消炎效果，同时蜂蜜中富含多种天然营养物质可以为肌肤补充养分、促进肌肤新陈代谢、增强肌肤抗菌力和活力，从而可以对晒伤的肌肤起到不错的修复效果。
参考资料来源：百度百科-酸奶蜂蜜面膜
参考资料来源：人民网-酸奶美白面膜轻松摆脱黑色素酸奶蜂蜜面膜如何做？酸奶面膜是可以和蜂蜜面膜经常做敷脸的，不过也不能过于频繁，一周1-2次即可，酸奶面膜和蜂蜜面膜属于滋养型的面膜，天天使用对皮肤是一种负担，皮肤的吸收能力有限，过多的营养皮肤吸收代谢不掉，营养堆积于皮肤的表皮层会造成皮肤堵塞，从而形成脂肪粒或白头粉刺，所以最好一个星期不要超过3次。
酸奶面膜的做法：
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。酸奶面膜具有不错的保湿功效，还有去角质作用。
蜂蜜面膜的做法：
原料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。
1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。
5、置30分钟即可以清洗了。
功效：蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。
酸奶加蜂蜜蛋清面膜的好处有很好的保湿补水和去角质美白的功效。
1、酸奶中富含乳酸成分，具有非常不错的保湿补水功效，快速恢复肌肤的光泽与嫩滑。油性肌肤宜选用脱脂酸奶，干性肌肤宜选用全脂酸奶。具有收缩毛孔和细腻美白皮肤的效果，还可以平衡肌肤酸碱度，控油，如果脸上有豆豆的话也有一定的治愈功效。
2、酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失，蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。

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扩展资料：
【蜂蜜酸奶面膜_酸奶蜂蜜面膜怎么做，敷多久】酸奶加蜂蜜蛋清面膜使用注意事项：
1、面膜千万不要在脸上停留过长时间，5--10分钟即可。因为面膜会让皮肤温度升高，加速油脂分泌。停留时间太长可能起不到去痘的效果，反而会加重。
2、让酸奶过滤是为了让其更浓稠，这样才不会抹到脸上以后流得到处都是，如果有固体酸奶则可以不用。记得将酸奶放在通风凉爽的地方，否则小心酸奶变质。
3、另外在使用的次数上也有很多注意事项，一周使用2--3次，简单有效是最好的，过多使用其效果不大，会浪费制作的原材料。
参考资料来源：百度百科：酸奶蜂蜜面膜维生素e 蜂蜜柠檬汁酸奶做面膜几天一次?维生素e蜂蜜柠檬汁酸奶面膜一个星期2-3次即可。维生素e是天然的抗氧化剂，可以保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，能从内加固肌肤的天然保护屏障，具有祛斑养颜、锁水滋润、活肤防皱的功效。而蜂蜜可改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹。另外，柠檬汁富含的维生素和柠檬酸主要起到美白，去除黑色素，淡斑，收缩毛孔，控油的功效，而酸奶富含的乳酸可以活化肌肤，具有清洁去角质，控油祛痘，美白的作用。
维生素e蜂蜜柠檬汁酸奶面膜的做法：
1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与三粒维生素e调成糊状。
2、敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。
我用酸奶和蜂蜜敷脸应该注意什么？酸奶加蜂蜜敷脸的话，建议要在15分钟或者二十分钟后洗干净，这样就防止堵塞毛孔，引起皮肤发炎，也不会伤害到皮肤,平时里也要注意皮肤的卫生。
酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失。
蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态；

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扩展资料：
蜂蜜做面膜是蛮好的，建议看需求看下做那种蜂蜜面膜。
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、鸡蛋蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。
6、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。
参考资料：人民网——酸奶美白面膜轻松摆脱黑色素用蜂蜜加酸奶每天晚上敷脸好吗？有什么好的作用？用蜂蜜加酸奶敷脸有好处，但是每天晚上都敷脸不可以的。
蜂蜜酸奶面膜好处如下：
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能修复晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。
酸奶蜂蜜面膜怎么做，敷多久蜂蜜面膜不可以天天做本身蜂蜜是很滋补皮肤的，尤其油性皮肤最好不要用蜂蜜做面膜，就算干性皮肤或者混合性皮肤也不可以天天做，最好一周三次左右或者两次左右就可以了。
蜂蜜做面膜是蛮好的，建议看你的需求看下做那种蜂蜜面膜
1、蜂蜜面膜：用蜂蜜加2-3倍水稀释后，每天涂敷面部。也可用麦片、蛋白加蜂蜜制成面膜敷面，使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。
2、甘油蜂蜜面膜：取一份蜂蜜，半份甘油，三份水，加适量面粉调和后，制成面膜，每次在脸上敷20分钟左右，再用清水洗净，可使皮肤滑嫩，细腻。
3、鸡蛋蜂蜜面膜：新鲜鸡蛋一只，蜂蜜一匙，将两者搅拌均匀，用软刷子涂刷在面部后进行按摩。待自然风干后，用清水洗净。每周再次，具有润肤去皱、益颜美容的功效。
4、葡萄汁蜂蜜面膜：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，边搅拌加入面粉，调匀后敷面，10分钟后用清水洗去，油性皮肤常使用此法，能使皮肤滑润，柔嫩。
5、冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可蜂蜜代替防裂膏。
6、蜂蜜30克，柠檬汁一汤匙，甜杏仁半汤匙，蛋清两个，淀粉适量，制成软膏，早晚擦用，可滋润皮肤，增加弹性。
7、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
8、蜂蜜橄榄油面膜，取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。