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1、经常开窗通风 。很多家庭在使用空调取暖时，为了保持室内温度，将门窗紧闭，使得病菌在室内大量繁殖，它们随着空调气流的循环被送到室内各个角落 。人长时间待在这样的房间就会感到头晕、乏力 。因此，应尽可能减少空调的使用时间，并且经常开窗通风 。
【冬天用空调怎么开窗户 冬天开空调怎么通】2、注意室内环境 。不要在空调房间里抽烟 。因为空调房里空气本来就不流通 ， 又比较干燥，抽烟吐出的有害物质就会弥漫在空气当中，人在里面呆久了，就会有恶心 ， 头晕 ， 口干舌燥等不适的感觉 ， 不抽烟的人还会受到二手烟的危害 。
3、注意室内保湿 。
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