人际关系&为什么要说？为他人着想，会让你不开心！| （深度好书）阅读北京|阅读|图书馆|北京市

在生活中你是否有常常遇到过这些烦恼？，工作的时候你总是被安排很多活，却得不到领导和同事的喜爱，回到家你又做了许多家务，更是得不到家人的理解，不被讨好，也不被尊重。别人总是漠视你的付出，甚至还埋怨你，你的情绪总是被别人的行为所影响着.......。别着急，今天分享的这本书一定会对你有所帮助，解开你内心中的困惑与矛盾?。让自己变得更加强大。这本叫《边界意识》，是一本教我们如何摆脱情感绑架，情绪勒索，且破解人际关系难题和心理压力的心理学书籍。

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在书中作者为我们详细的梳理与剖析了什么是边界意识，边界意识对我们的情绪有着怎样的影响，为什么说替他人着想，是一种越界?，为什么当一个人的边界意识被打破时，就会表现出愤怒，委屈，羞辱，郁闷，以及造成的人际交关系紧张和冲突?等等情绪。?本书作者在剖析问题的同时，也为我们提供了化解与改变的方式方法。当我们的情绪边界意识被打破时，我们不妨借鉴书里所分享的有效方法去应对，从而让自己摆脱情绪陷阱，重获轻松与自由。实现有效沟通，去克服人际关系中的冲突，活出真正的自己。在此读书人老高诚挚的希望，分享的书籍，能够让你有所启发?。与这本书同类型的还有一本也是非常经典，这本书叫《爱是一种选择》，也是一本教我们如何摆脱情绪与人际关系困扰的书，感兴趣的书友，可以给我点赞评论留言或者私信我。我分享这本书的电子书版给你阅读学习。

【人际关系&为什么要说？为他人着想，会让你不开心！| （深度好书）】———— 读书人老高推荐读物2021年11月?24日。