发好的木耳隔夜能吃吗

泡发后的木耳隔夜能吃吗木耳泡好了隔夜能吃吗放入冰箱冷藏隔夜能吃 。将泡好的木耳用沥干水分,用保鲜碗密封装好 , 放入温度在3—7度环境下的冰箱内保存,可以减少细菌、微生物、有毒物质的滋生,延长其保鲜时间,一般可以放2天依然新鲜能吃 。2木耳泡时间长了有毒吗会产生有毒物质 。浸泡的木耳时间过长,其木耳内部以及水质都会滋生细菌或霉菌等发生相应的变化,导致木耳糜烂黏滑、有异味、水质变脏等,甚至出现青霉素、黄曲霉毒素等有毒物质,如果不小心食用了这种长时间水泡的木耳 , 食用者很可能会出现腹泻、呕吐的症状,严重的患者还可能会出现中毒、器官衰竭等问题 。3泡木耳多长时间不能吃木耳不换水浸泡超过了24小时以上建议不要吃了 。小片的干木耳通常用常温水浸泡1—2小时左右就可以用来烹饪食用了,但若是中途不换水,一直浸泡超过24小时,即使是放在冰箱里泡发,其中也可能会有相关的细菌、霉菌滋生 , 若是品质不好的木耳,很可能已经发生了变质现象,最好不要吃了 。建议木耳浸泡之后,尽快食用为宜 。4木耳泡好后能直接吃吗不能直接吃 。浸泡好的木耳应先用清水反复清洗几遍,将表面的灰尘、细砂等脏物去除,然后再用沸水焯过2分钟左右,将一些细菌、卟啉等物质去除,最后便可进行凉拌或爆炒而食 , 如直接食用,其表面的脏物、细菌等都可能进入身体,可能引发身体出现腹痛、吐泻等不适症状 。5煮熟的黑木耳隔天可吃吗放入冰箱冷藏保存好可以吃 。将煮熟的黑木耳同样用密封性良好的保鲜碗装好,然后放入冰箱冷藏室保存,这样可以延缓熟木耳被细菌等有害物质的侵袭,避免食物健康风险 。另外有的人说熟木耳放了一夜后,会有亚硝酸盐增多的现象 , 但通过二次高温加热后 , 隔夜放置的这个量在可食范围之内,是可以吃的 , 不用过于担心 。

泡发的黑木耳 , 当天没吃不完,隔夜再吃对身体有何影响?黑木耳是我们菜市场上一种十分常见的食物,它的营养价值是很高的,对我们的身体也有很好的好处 , 价格也不算是昂贵因此一直受到人们的喜爱 。而市面上的木耳,绝大多数都属于干木耳,而这类木耳都需要经过水泡发以后吃 。但很多人可能没注意,一下子泡的比较多,如果当天没有吃完,有些甚至隔夜了以后,可能会对身体不好 。每天因为吃隔夜黑木耳中毒的新闻,只要大家多关注,其实就不难发现,而在夏季更是这类事情的多发季节,很多医院都曾接触到这类的病人 , 所以当天的黑木耳如果没吃完 , 是不建议在吃的,因为真的有可能会中毒的 。但是要说黑木耳本身有毒素,其实也并非如此,黑木耳本身并没有毒,只是在这样的高温环境中 , 一旦泡发了之后,就会容易滋生细菌,所处于的环境越脏 , 出细菌也就越多,越干净可能就越少,所以泡发木耳的时候,最好选择一处干净的地方比较好 。而很多人说的黑木耳中毒情况,其实是因为隔夜后的黑木耳很有可能会产生一种毒素,这类毒素对我们的身体危害是十分的大的,有些人食用后会有头晕,腹泻的情况,有些人甚至会出现食物中毒的迹象,严重的情况下甚至会危及到我们的生命安全 。而这类毒素有一个明显的特点 , 那就是耐高温 , 不管是你高温烹煮,还是水煮,甚至是清水冲洗都没有太多的影响,一样会给身体带来严重的伤害,希望大家提高警惕 。日常注意吃多少做多少可以避免此类现象出现 。
隔夜的泡发木耳能吃吗?常常在做黑木耳这道菜时,不小心泡发了很多,扔掉怕浪费 , 于是便捞干放保鲜袋里存冰箱内 。这样的木耳,隔夜或者过几天后还能吃吗?泡发过久的黑木耳有“毒”黑木耳营养丰富,它本身并没有毒,但是经过水长时间泡发后,可能会引起变质,产生生物毒素,或有细菌、真菌等致病微生物滋生(当泡发时间超过8小时,变质所滋生的细菌量将达到原来的数倍至几十倍 , 就有可能生成毒素) 。像文首提到的大多数人会将泡发过的黑木耳捞起存于保鲜袋里放进冰箱内 , 这时的黑木耳虽然不是直接泡在水里,但其沾上的水分仍在,此时的环境与泡在水里的环境相当 。吃了泡发过久的木耳后,其症状跟误食毒蘑菇的中毒症状相似 。黑木耳食用的正确方式夏天 , 黑木耳变质的速度更快,所以,最好是现发泡现制作成食用菜 。发泡木耳最好用热开水,能缩短泡发时间,从而减少木耳被细菌污染的机会 。黑木耳在餐桌上出场的方式可多啦!凉拌木耳、蛋炒木耳、肉丝炒木耳、木耳红枣汤等等 , 艾玛~说得小六君直流口水 。常吃黑木耳,助你身材棒棒哒黑木耳被称作“菌中之冠”,富含蛋白质、多糖、果胶和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等 。常吃黑木耳有诸多好处:●黑木耳含有大量的果胶,这是一种水溶性纤维素,在肠道里吸收水份,增大食物体积,使你更有饱腹感 , 这样你就乖乖地不会去吃零食、甜点了;●吸附肠道中的有害物质,以耙耙方式排出;同时还能促进肠胃蠕动,拉耙耙很顺畅;●改善肠道菌群,为益生菌的增殖提供能量及营养;●有降低胆固醇的作用,有效预防血栓、动脉硬化和冠心病等;●由于维生素B2与体内铁的吸收、储存及动员有关,而黑木耳含丰富铁和维生素B2 , 所以在防治缺铁性贫血这方面有杠杠的效果;●改善头发枯黄及脱发的情况 。原来,黑木耳不仅对心血管有保护作用,还有助于瘦身!瘦身!瘦身!别拦我,小六君今晚就来一盘凉拌木耳,你要一起么?记得不能太咸哈~【参考资料】孙长颢. 营养与食品卫生学[M]. 第7版. 北京: 人民卫生出版社, 2012.本文系就医160原创文章,作者:婧媖 , 转载须注明来源和作者,并标明原文网址,违者本网将依法追究责任 。
泡发好的木耳过夜第二天能吃吗木耳泡发不要超过三个小时,否则吃了会中毒的 。所以隔夜的泡发木耳不要吃 。

昨天泡发的木耳第二天还能吃吗隔夜的黑木耳中毒 , 其实就是因为一种叫做椰毒假单胞菌的细菌,这种细菌会产生一种叫做“米酵菌酸”的毒素,这种毒素一旦进入人们的体内之后,就会出现头晕、腹泻、全身无力甚至是意识不清的情况 , 这也就是比较典型的中毒的症状 。而且这种毒素,不管是经过浸泡还是高温处理都没有办法将它去除,还是会存在在木耳的上面,吃了很容易让你出现中毒的现象 。所以在泡制木耳的时候要注意,泡发的环境中,最好不要太脏,木耳本身是不会自己转化出毒素来的,他只会将周围环境中的毒素转化出来 。所以当木耳受到污染的时候,就会变成毒素的来源 。所以说,在泡木耳的时候,要注意泡发木耳的时间控制在1到2小时之间就可以进行烹饪了 。而泡制的时间最好不要超过四个小时,如果是热水那么时间要求就更短了 , 所以其实生活中泡木耳的时候,要注意一次性不要泡太多,还有就是泡发木耳的时间不要太长 。这样就能够避免木耳吃下去人会出现中毒的现象 。而在天气比较热的天,就要注意木耳还有可能会出现变质或者是寄生虫变多的现象 , 在吃之前处理的时候也要多加留意 。而在进行烹饪的时候也要注意 , 木耳必须要煮透了之后才能吃,不然的话,半生不熟的木耳吃了也是会导致中毒的,毕竟木耳是一种菌类 , 所以其实是跟很多的蘑菇是一样的,半生不熟的吃下去,很容易中毒 。除了木耳之外,像是玉米、银耳等的食物,在食用的过程中,若是发现有异味的话,最好不要吃了,不然的话,对于身体也会造成很大的伤害,而且在吃饭的时候也要注意洗手之后再吃饭 , 这样就不会

泡木耳过夜后第二天还能吃吗???有些人吃木耳的时候,喜欢提前将木耳泡开,第二天做早餐的时候直接炒木耳吃,这样既节省了时间 , 还可以是木耳口感更好 。但是泡了一夜的木耳时间太久,容易是木耳里面有细菌,这样人体吃了之后也容易导致肠胃不舒服,甚至出现腹泻的状况发生 。隔夜的黑木耳可以吃,但最好不要吃 。经热加工过的食物通常都有部分维生素流失,而且加热的温度越高,次数越多 , 维生素流失也就越多 。显然长期吃剩菜容易造成营养不良 。还有,研究发现 , 剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病 。只要黑木耳没有变质就可以吃 。黑木耳保存的时候应该放在冰箱中冷藏,特别是夏天温度比较高的时候,没有吃完的食物一定要放在冰箱中保鲜 , 否在就很容易变质,那么就是不能吃的 。黑木耳是一类菇类的物质,是很好的壮阳和补肾的食物,黑木耳使用前是需要用水泡发的,要泡发好了以后才可以食用 。没有吃完的食物都是需要在低温进行保温的 , 温度高了容易滋生细菌 。大多数人表示通常会习惯性的将木耳泡在水里一整夜,直到第二天做饭时再捞出 。但是最近有网友说木耳过夜泡发这样的做法并不正确 。如果室内温度在20℃以上,泡发时间超过8小时,变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍 , 就有可能生成毒素 。所以黑木耳一般不宜隔夜泡发 。但也有网友觉得自己平时就是这么吃的,没什么大不了 。哪个说法正确呢?木耳能不能过夜泡发呢?经过实验,专家表示,木耳不能过夜泡发 。因为木耳本身是干制的,微生物没有水的话它是没法繁殖了 。但是你浸泡的这个过程中微生物有了充足的水分,木耳本身又是一种营养比较丰富的食物,易于微生物的繁殖 。加上现在是夏天,温度比较高,微生物的繁殖速度比较快,这就导致了在泡木耳的过程中这个微生物的数量会爆发式的增长 。如果是浸泡时间太长的话,里面微生物大量繁殖,微生物也会容易产生一些有毒有害的物质 。这些物质也有可能说是就没办法通过这个烹饪完全地消除掉,也有可能带来风险 。看来木耳确实不宜长时间甚至过夜泡发 , 由于我国对于干制木耳并没有设菌落总数的标准 , 而泡发木耳的微生物繁殖很大程度上取决于周围环境的污染程度,那我们如何泡发木耳才能避免产生这么多的微生物呢?最有效的方法当然是减少我们浸泡的时间 , 如果说实在没办法,必须要泡的时间长一点,那么也尽量把木耳放在一些阴凉干燥的地方,最好能放在冰箱里,温度低是可以有效的抑制微生物繁殖的 。

煮熟的黑木耳放冰箱隔夜的能吃吗?

发好的木耳隔夜能吃吗

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煮熟的黑木耳放冰箱隔夜的能吃 。1、木耳在储藏过程中,亚硝酸盐会不会增加,研究结果同样帮我们消除了疑虑 。研究者分别对比了鲜木耳在室温和冷藏两种条件下,亚硝酸盐含量的变化,结果发现 , 泡发24小时之后,无论是放在室温下还是冷藏保存,亚硝酸盐含量都会下降 。所以泡发的木耳放一晚上,就会更安全 。只是为避免变质发臭,还是在冰箱里冷藏更好 。2、隔夜的食物不能吃,主要有两个方面的担心 , 一是怕微生物繁殖,导致呕吐、腹泻等问题发生;二是怕亚硝酸盐变多 , 增加癌症的风险 。对于前一方面,把食物放在冰箱里冷藏保存,一般可以防止这种危害;而对于后者,“放冰箱”似乎不起任何作用 。3、由于栽培木耳时,人们会向培养基里添加尿素、铵盐等含氮的物质 , 这些物质会被微生物利用,产生亚硝酸盐 。所以鲜木耳里往往也会有少量的亚硝酸盐存在 。曾有人指出,木耳等菌类容易富集亚硝酸盐 , 但是最近的一项研究指出,木耳中亚硝酸盐的含量,比新鲜蔬菜的标准还低很多 。另外,木耳在泡发后,亚硝酸盐含量会更低 。因为在泡发和反复水洗的过程中,亚硝酸盐会随水流失,所以泡发的木耳比新鲜木耳更安全 。扩展资料:黑木耳的饮食禁忌:1、不适宜人群:有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃 。2、选购忌:朵型小而碎,耳瓣卷而粗厚或有僵块,身湿肉薄、表面色暗 , 体质沉重,朵灰色或褐色的为次 。选购黑木耳时要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳 。黑木耳不应混有其他杂物 。取适量黑木耳入口略嚼,应感觉味正清香 。如果有涩味,说明用明矾水泡过 。有甜味是用饴糖水拌过 。有碱味是用碱水泡过 。3、烹调忌:干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 。4、在温水中放入木耳 , 然后再放入盐,浸泡半小时可以让木耳快速变软 。5、温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉 , 之后再进行搅拌 。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒 。6、食用忌:黑木耳滋润 , 易滑肠,患有慢性腹泻者应甚食,否则会加重腹泻症状 。大便常稀溏者不宜食用黑木耳 。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用 , 以防中毒 。7、同食忌:有活轿抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用 。孕妇不宜多吃 。木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺 , 遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良 。参考资料来源:人民网--养生:木耳这样吃会夺命 黑木耳的饮食禁忌参考资料来源:人民网--饮食必知:木耳要泡24小时
木耳泡几天就不能吃了,木耳泡三天了,放在冰箱里,今天还能吃吗?任何食品冷冻在解冻都会产生盐酸,对胃不好 。不过生的食品就没关系,因为要烹调,可以杀死原料中的盐酸 , 像泡好的木耳 , 也算是一种原料 , 但是发泡的过程中会吸收大量的水分,这些水分难免会吸收一些细菌,不过没关系,在烹调的过程中会杀死细菌 。
把木耳过下热水,在炒,没用任何问题 。就是没有刚泡好的木耳那么脆 。
原因是 , 像木耳这种原料,只要一变质,就会变的很软,一捏就碎,没有任何异味 。只要木耳还是发泡之前的形状,质地很脆 。食用是没有问题的 。
不过像有些人工培植的大木耳 , (一片一片的,很大 。很老,火锅店经常用)变质后就不会变软,也没有异味,之有在做熟的时候才能闻到臭味 。像这样的就不能在吃了 。
保鲜就是要保住原来的鲜度,而原鲜度一般冰箱也只能保存当天,虽说第二天也可以食用,但口感就和原鲜有一点点的差别了,晾干了就可以多放些时间了 。

晚上泡好的木耳没有吃完捞出来放进冰箱冷藏第二天早上还能吃吗?晚上泡的木耳没吃完放在冷藏吃是没事的,虽然木耳是菌类,你已冷冻了不会产生细菌,吃吧没事,不要浪费 。

冬天泡的木耳隔夜能吃吗木耳泡发后沥干水 , 放置于冰箱冷藏,24小时以内还是可以吃的 。所谓的黑木耳中毒 , 事实上是在特定的环境下存放或浸泡黑木耳,产生的米酵菌酸中毒 。许多菌类都含有营养成分 , 其可以成为细菌的培养基 。干的时候,微生物没法生长;一旦泡水时间过长,在环境温度较高的情况下 , 就不可避免地滋生一种叫做“椰毒假单胞菌”的致病菌,会产生叫做“米酵菌酸”的毒素,它产生之后,会引起恶心、呕吐、腹痛等中毒反应,严重可能导致死 。所以最好干燥保存,减少细菌滋生 。
冬天泡过的木耳隔夜能吃吗冬天泡过的木耳隔夜当然是可以吃的 。木耳在冬天温度低,不会发生任何的变质,泡过以后 , 只要没有变质,完全可以使用,不会对身体的健康造成任何的影响 。

冬天泡的隔夜木耳能吃吗隔夜的木耳能吃吗?泡好的木耳超过多长时间就不能吃了?快看看
泡发的隔夜木耳可以吃吗?事实上,木耳是一种很好的食物,有清热解毒的作用 。但木耳若未晾晒,则不宜食用 。因此,一般人食用木耳都需要做发泡处理 。只在发泡后才可食用 。许多人都知道,木耳不能泡发太久 。即使是许多朋友也会有这样的疑问:发泡的木耳能隔夜食用吗?space晚上可以用木耳泡发吗多数人说,他们习惯于把木耳泡在水里过夜,直到第二天做饭时才把它捞出来 。但近来有网友称,晚上用木耳泡茶这样的做法是不对的 。若室内温度超过20℃,发泡时间超过8小时,由于变质而产生的菌量将是原来的几十倍,这样就有可能产生毒素 。因此,黑木耳一般不宜隔夜泡发 。但是还有网友认为他们平时就是这样吃东西,没有什么大不了的 。哪一个陈述是正确的?晚上可以用木耳泡发吗?晚上可以用木耳泡发吗经试验,专家指出,木耳不可在夜间泡发 。由于木耳本身是干制的,如果微生物没有水,它就不能繁殖 。但在浸泡过程中,微生物得到了足够的水分,木耳本身又是一种营养较丰富的食品,易于微生物繁殖 。加之此时正是夏季,气温较高,微生物繁殖较快,造成这种泡状木耳过程中的微生物数量急剧增加 。若浸水时间过长,会使其中的微生物大量繁殖,还可能产生一些毒性有害物质 。这种物质也有可能说是无法通过这种烹调方式彻底清除,而且还可能带来危险 。看起来,木耳长时间甚至晚上泡发都不合适,因为我国对干木耳没有规定总的菌落标准,而泡发木耳的微生物繁殖很大程度上取决于周围环境的污染程度,那么我们怎样泡发木耳才能避免产生如此多的微生物呢?当然,最有效的方法就是减少浸泡时间,如果实在不行,只能泡得更久一点,然后还可以将木耳放在阴凉干燥的地方,最好放在冰箱里,低温可以有效地抑制微生物的繁殖 。泡多久最好?以凉水浸泡1-2个小时,即可达到木耳的最佳发泡状态,因此大家也不必为了追求口感而特意延长发泡时间 。怎样快干发泡的木耳由以上结论可知,木耳随着发泡时间的延长,细菌数量也在不断增加,那么,有什么办法可以使木耳发泡时间缩短,并使发泡后的肥大丰满保持原样?以下介绍一种小方法,这对于上班族来说,也是非常省时的方法,不用让木耳从早晨泡到晚上 。发快泡的黑木耳,只要准备两件东西:1.有盖,可密封保存的保鲜箱 。一杯温水,水温不宜过高,用手指擦拭试水中感觉不烫手为好 。香菇泡沫发酵法:将干燥的黑木耳倒进保鲜箱里 。二.注入温水 。水加入标准,以浸没黑木耳为准(注意:水加入不要太多,留出1/5-2/5的保鲜盒,让黑木耳涨起) 。将保鲜盒盖在盒盖上,关闭密封阀 。五、单手或双手握住保鲜盒,上下、左右、正反,总之,无论姿势、动作难不难,都力争保持高频率晃动保鲜盒,增加盒内黑木耳与温水的摩擦,分子运动使黑木耳迅速吸水膨胀 。space如果黑木耳形状较小,3分钟即可,若朵状较大,可适当延长1-2分钟 。

木耳泡完了捞出来第二天能吃吗
发好的木耳隔夜能吃吗

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不能久泡的木耳之所以不能吃,是因为里面含有的亚硝酸盐 。可仔细分析发现,既有的一些实验数据表明,木耳浸泡24小时后,其中的亚硝酸盐含量虽然略有上升,但对于人体健康来说,这些量微乎其微 。接诊医生给出的诊断是,很可能是微生物毒素造成的后续严重后果 。但木耳在泡发过程产生何种细菌或毒素,需要进行进一步的检测和判断 。而微生物毒素的毒性不可小觑,譬如黄曲霉毒素、青霉毒素等 。扩展资料:张伟说,其实在高温天气 , 不仅是木耳,像干蘑菇、干豆角、干黄花菜等浸泡时间太久,也都有可能产生黄曲霉素等生物毒素,食用后,可产生呕吐、腹泻等中毒症状 。李健提醒 , 夏季温度高、湿度大,微生物易于生长繁殖,食物容易腐败变质,食物中毒高发,一定要小心 。久泡、久放的食物不要吃,凉拌菜超过4个小时就不要吃了 。另外,需要注意的是 , 夏天的豆制品特别容易腐坏,尤其是熟食豆制品,一旦其表面发黏,摸起来滑滑的 , 就是已经被微生物污染了 。虽然里面没有变味,也要扔掉,防止食用后出现不适 。参考资料来源:人民网-吃泡了两天的木耳差点死了 这些东西泡久了都别吃!
煮熟的黑木耳放冰箱隔夜的能吃吗?
发好的木耳隔夜能吃吗

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煮熟的黑木耳放冰箱隔夜的能吃 。1、木耳在储藏过程中,亚硝酸盐会不会增加,研究结果同样帮我们消除了疑虑 。研究者分别对比了鲜木耳在室温和冷藏两种条件下,亚硝酸盐含量的变化,结果发现,泡发24小时之后,无论是放在室温下还是冷藏保存,亚硝酸盐含量都会下降 。所以泡发的木耳放一晚上 , 就会更安全 。只是为避免变质发臭,还是在冰箱里冷藏更好 。2、隔夜的食物不能吃,主要有两个方面的担心,一是怕微生物繁殖,导致呕吐、腹泻等问题发生;二是怕亚硝酸盐变多,增加癌症的风险 。对于前一方面,把食物放在冰箱里冷藏保存,一般可以防止这种危害;而对于后者,“放冰箱”似乎不起任何作用 。3、由于栽培木耳时,人们会向培养基里添加尿素、铵盐等含氮的物质 , 这些物质会被微生物利用,产生亚硝酸盐 。所以鲜木耳里往往也会有少量的亚硝酸盐存在 。曾有人指出,木耳等菌类容易富集亚硝酸盐,但是最近的一项研究指出,木耳中亚硝酸盐的含量,比新鲜蔬菜的标准还低很多 。另外,木耳在泡发后,亚硝酸盐含量会更低 。因为在泡发和反复水洗的过程中,亚硝酸盐会随水流失,所以泡发的木耳比新鲜木耳更安全 。扩展资料黑木耳的饮食禁忌:1、不适宜人群:有出血性疾病、腹泻者的人应不食或少食;孕妇不宜多吃 。2、选购忌:朵型小而碎 , 耳瓣卷而粗厚或有僵块,身湿肉薄、表面色暗,体质沉重,朵灰色或褐色的为次 。选购黑木耳时要选择朵大适度、体轻、色黑、无僵块卷耳、有清香气、无混杂物的干黑木耳 。黑木耳不应混有其他杂物 。取适量黑木耳入口略嚼,应感觉味正清香 。如果有涩味 , 说明用明矾水泡过 。有甜味是用饴糖水拌过 。有碱味是用碱水泡过 。3、烹调忌:干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 。4、在温水中放入木耳 , 然后再放入盐,浸泡半小时可以让木耳快速变软 。5、温水中放入木耳,然后再加入两勺淀粉,之后再进行搅拌 。用这种方法可以去除木耳细小的杂质和残留的沙粒 。6、食用忌:黑木耳滋润 , 易滑肠,患有慢性腹泻者应甚食,否则会加重腹泻症状 。大便常稀溏者不宜食用黑木耳 。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用,以防中毒 。7、同食忌:有活轿抗凝的作用 , 有出血性疾病的人不宜食用 。孕妇不宜多吃 。木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食 。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血 。木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良 。参考资料:人民网--养生:木耳这样吃会夺命 黑木耳的饮食禁忌参考资料:人民网--饮食必知:木耳要泡24小时
煮熟的木耳可以隔夜吃吗隔夜的木耳能吃吗?泡好的木耳超过多长时间就不能吃了?快看看
煮好的白木耳隔夜可以吃吗
发好的木耳隔夜能吃吗

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密封冷藏好的白木耳在隔夜后再次加热才是可以吃的 , 如果是隔夜泡发的木耳最好不要吃,轻者会身体不适,重者会危及生命 。泡发时间过长的黑木耳中 , 有可能产生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌,这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸” 。椰毒假单胞菌最适宜产毒的温度为26℃,最适宜生长的温度为37℃ 。夏季高温天气,又长时间处于潮湿环境,这两个因素叠加,为细菌滋生和产生毒素提供了有利条件 。泡发木耳等菌类最好随发随吃,特别是夏季,最好将泡发在冰箱中进行 , 但也不宜超过24小时 。如果发现泡发的菌类食物表面黏糊糊的或者是有异味产生,别舍不得,要果断扔掉 。扩展资料木耳的营养价值是非常丰富的,含有大量的碳水化合物,蛋白质 , 铁,钙,磷,胡萝卜素,维生素等营养物质,每100g木耳中就含有钙375mg相当于鲫鱼的七倍,含铁会在185mg相当于鲫鱼的70倍 。黑木耳还有很多的药用价值,是一种比较珍贵的药材,木耳是属于性甘平主治益气补给等有补气,益智,润肺,补脑,活血 , 止血的功效 。近年来木耳还有了新的作用 , 木耳还具有阿司匹林的作用 , 它是能够防止血小板凝聚的,如果每天适当的吃木耳和服用阿司匹林的效果是差不多的 。参考资料来源:环球网—母女俩吃隔夜泡发黑木耳中毒 提醒:还有这些食物也要注意
木耳煮熟隔夜可以吃吗众多蔬菜中 , 菌类蔬菜常常让人在饮食中有一种新鲜感、也能引发人的食欲 。而黑木耳作为一种菌类蔬菜之一,它不但可以丰富我们饮食 , 而且还被称为血管清道夫 。隔夜的木耳有霉变的不能吃了,没有变质的黑木耳,可以适量吃一些 。关于木耳您知道多少?木耳简介黑木耳,是木耳的一种 。因其生长在朽木上 , 形似人的耳朵,色黑或褐黑,故名黑木耳,又名木菌、树鸡 。黑木耳源于木耳科真菌木耳、毛木耳或皱木耳的子实体,多寄生在桑、栎、榆、杨、槐树等枯朽的枝干上,原为野生,现多为人工培植 。为什么不能吃新鲜木耳?木耳也是药食同源的食物,但是您知道吗?食用鲜木耳可能中毒 。新鲜木耳中含有一种化学名称为“卟啉”的特殊物质,因为这种物质的存在,人吃了新鲜木耳后,经阳光照射会发生植物日光性皮炎,引起皮肤瘙痒,使皮肤暴露部分出现红肿、痒痛,产生皮疹、水泡,水肿 。木耳营养含量作为深色蔬菜的木耳,它的营养价值为:每100克干品黑木耳中含蛋白质9.4克 , 碳水化合物65.5克,钙357毫克,磷201毫克,铁185毫克 。黑木耳含 蛋白质、 脂肪、多糖和钙、 磷、铁等元素以及 胡萝卜素、 维生素B1、 维生素B2、 烟酸等,还含 磷脂、 固醇等营养素,可谓是“菌中之冠” 。木耳被称为心脏血管清道夫是否有点夸张?黑木耳富含丰富的维生素K 和钙、镁等物质 , 这些物质只能说有助于能降低血黏度,防止血小板聚集,可能会减少血栓发生 。黑木耳中所含有的黑木耳多糖的含量十分有限,我们平时一顿饭能吃到的黑木耳的量很少,通过其所能够摄入的黑木耳多糖的量更加少了 。所以,靠木耳来清理血管是有一点夸张 。即便如此,木耳也不失为一道美味美食 。隔夜木耳真的不能吃吗?米酵菌酸是什么?米酵菌酸是一种叫椰毒假单胞菌米面亚种的微生物所产生的的毒素 , 椰毒假单胞菌米面亚种这种微生物存在于发酵的玉米、糯玉米、黄米、高粱、变质银耳及周围环境中 。隔夜木耳会有毒是什么情况?木耳本身并没有毒素 , 但是泡发后的木耳水分活度增加,加上自身的营养物质适宜,适合各种微生物的生长繁殖 。在浸泡期间,木耳若感染椰毒假单胞菌米面亚种,这种微生物会在木耳上大量繁殖并产生米酵菌酸,这种毒素耐高温,经过高温烹饪后并不能破坏此毒素的结构 。人食用有毒素的木耳后,就可能会产生中毒 。隔夜木耳没有毒是什么情况?木耳在浸泡期间没有感染椰毒假单胞菌米面亚种,或者温度条件不适宜椰毒假单胞菌米面亚种的生长繁殖,因此也不会产生毒素 。总之,不要太过于纠结过夜的木耳能不能吃 , 应该是在泡发过程中是否出现霉烂腐败来判定能不能吃 , 如果虽然隔夜了 , 但木耳没有发生霉变这种情况,也可以适量吃一点 。如果在浸泡3个左右的时间里感染了椰毒假单胞菌米面亚种,就不要吃了,珍爱生命从健康饮食开始 。
烧熟了的黑木耳隔夜可以吃吗一般木耳煮熟后如果没有发生霉变是可以正常食用的,隔夜也是可以吃的木耳的作用:降血糖作用 、降血脂作用 、抗血栓形成、提高机体免疫功能、抗衰老作用、抗溃疡作用、是美容的物质基础、有利于脂肪在体内完全消耗、促进肠蠕动,促进脂肪排泄,有利于减肥 。木耳的营养价值:黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等,还含磷脂、固醇等营养素 。木耳营养丰富,被誉为“菌中之冠” 。每100克木耳中 , 水分占93%,另含蛋白质0.5克、碳水化合物7克,能提供104.7千焦的热量 。木耳能帮助消化系统将无法消化的异物溶解,能有效预防缺铁性贫血、血栓、动脉硬化和冠心?。咕哂蟹腊┳饔?。木耳散具有治疗溃烂诸疮和雪崩的药理作用 。生长习性:寄生于阴湿、腐朽的树干上 。生长于栎、杨、榕、槐等120多种阔叶树的腐木上,单生或群生 。人工培植以椴木的和袋料的为主 。
黑木耳烧熟后隔夜吃有毒否隔夜的黑木耳真的有毒吗?很多人都没搞清楚,医生告诉你答案
黑木耳隔夜吃有毒吗?你好
只要食物本身没发生变质或发霉有异味就可以吃...

望采纳?。?

黑木耳炒肉隔夜吃有毒吗
发好的木耳隔夜能吃吗

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黑木耳炒肉隔夜吃,只要保存的当,是问题的 。隔夜菜可以吃,不过要注意,吃不完的菜,提前放入餐盒存放 , 避免留吃过的剩菜,减少交叉污染 。重新吃时一定要加热 , 并且热透,以达到杀菌的目的 。一定要放在冰箱里,避免常温放置 , 看起来变质、闻起来气味异常的隔夜菜一定要扔掉 。扩展资料:黑木耳主要含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、鞘磷脂、多种维生素,以及钙、磷、铁等无机成分,具有促进免疫功能、延缓衰老等作用 。黑木耳较难消化,并有一定的滑肠作用 , 故脾虚消化不良或大便稀烂者忌用 。黑木耳和红枣一并熬汤 , 可健脾 , 长期喝 , 可以驻颜祛斑、健美丰肌 。干木耳烹调前宜用温水泡发,泡发后仍然紧缩在一起的部分不宜吃 。黑木耳不可不食 , 但又不可多食,特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量 。参考资料来源:人民网-吃隔夜菜五点提醒人民网-黑木耳的营养价值高 推荐六款家常食谱
木耳炒熟了第二天还能吃吗黑木耳是一种菌类的食物,有着很多的营养价值,其中最受人欢迎的莫过于能够帮助你促进身体内的肠道的蠕动,促进身体进行排便,还有能够帮助做血管的“清洁工” 。而很多人在吃了泡发之后,隔夜之后的黑木耳会出现中毒的现象,那么这样的木耳吃了真的容易中毒 。其实黑木耳本身是没有什么毒素的,但是导致人们会吃了黑木耳之后就中毒的一个很大的因素就是米酵菌酸的成分 , 这是一种细菌,而这种细菌也是大自然中很常见的一种细菌 , 木耳在泡发之后 , 经过高温的环境的话,就很容易滋生这些细菌,而若是你的木耳的存储的环境很脏的话,就会导致很多种类型的细菌的滋生 。而在干净的环境中,其实泡发的黑木耳并不会出现细菌滋生的问题 。所以其实泡发的黑木耳本身是没什么问题的 , 但是若是环境比较脏的话 , 就有可能有细菌滋生的可能 。那么隔夜的黑木耳中毒 , 其实就是因为一种叫做椰毒假单胞菌的细菌,这种细菌会产生一种叫做“米酵菌酸”的毒素,这种毒素一旦进入人们的体内之后,就会出现头晕、腹泻、全身无力甚至是意识不清的情况,这也就是比较典型的中毒的症状 。而且这种毒素,不管是经过浸泡还是高温处理都没有办法将它去除,还是会存在在木耳的上面,吃了很容易让你出现中毒的现象 。所以在泡制木耳的时候要注意 , 泡发的环境中 , 最好不要太脏,木耳本身是不会自己转化出毒素来的,他只会将周围环境中的毒素转化出来 。所以当木耳受到污染的时候,就会变成毒素的来源 。所以说,在泡木耳的时候,要注意泡发木耳的时间控制在1到2小时之间就可以进行烹饪了 。而泡制的时间最好不要超过四个小时,如果是热水那么时间要求就更短了,所以其实生活中泡木耳的时候,要注意一次性不要泡太多,还有就是泡发木耳的时间不要太长 。这样就能够避免木耳吃下去人会出现中毒的现象 。木耳的话 , 不能泡发太久,也不能炒熟第二天再吃的 。

隔夜的黑木耳不能吃吗?很多人在家制作黑木耳料理的时候,会有吃不完、做太多的现象 。不少人困惑,黑木耳可以隔夜吃吗关于,黑木耳可以隔夜吃吗?黑木耳能过夜吃吗?来为您一一解答!黑木耳可以隔夜吃吗隔夜的黑木耳可以吃,但最好不要吃 。经热加工过的食物通常都有部分维生素流失 , 而且加热的温度越高,次数越多,维生素流失也就越多 。显然长期吃剩菜容易造成营养不良 。还有,研究发现 , 剩饭重新加热以后再吃难以消化,时间长了还可能引起胃病 。space黑木耳可以过夜吃吗黑木耳过夜以后是可以吃的,只要黑木耳没有变质就可以吃 。黑木耳保存的时候应该放在冰箱中冷藏,特别是夏天温度比较高的时候 , 没有吃完的食物一定要放在冰箱中保鲜,否在就很容易变质,那么就是不能吃的 。黑木耳是一类菇类的物质 , 是很好的壮阳和补肾的食物,黑木耳使用前是需要用水泡发的,要泡发好了以后才可以食用 。没有吃完的食物都是需要在低温进行保温的,温度高了容易滋生细菌 。space黑木耳能过夜泡发吗大多数人表示通常会习惯性的将木耳泡在水里一整夜,直到第二天做饭时再捞出 。但是最近有网友说木耳过夜泡发这样的做法并不正确 。如果室内温度在20℃以上,泡发时间超过8小时 , 变质所导致的细菌量将达到原来的数倍至几十倍,就有可能生成毒素 。所以黑木耳一般不宜隔夜泡发 。但也有网友觉得自己平时就是这么吃的,没什么大不了 。哪个说法正确呢?木耳能不能过夜泡发呢?经过实验,专家表示,木耳不能过夜泡发 。因为木耳本身是干制的,微生物没有水的话它是没法繁殖了 。但是你浸泡的这个过程中微生物有了充足的水分 , 木耳本身又是一种营养比较丰富的食物,易于微生物的繁殖 。加上现在是夏天 , 温度比较高,微生物的繁殖速度比较快,这就导致了在泡木耳的过程中这个微生物的数量会爆发式的增长 。如果是浸泡时间太长的话,里面微生物大量繁殖,微生物也会容易产生一些有毒有害的物质 。这些物质也有可能说是就没办法通过这个烹饪完全地消除掉 , 也有可能带来风险 。space看来木耳确实不宜长时间甚至过夜泡发,由于我国对于干制木耳并没有设菌落总数的标准,而泡发木耳的微生物繁殖很大程度上取决于周围环境的污染程度,那我们如何泡发木耳才能避免产生这么多的微生物呢?最有效的方法当然是减少我们浸泡的时间 , 如果说实在没办法,必须要泡的时间长一点,那么也尽量把木耳放在一些阴凉干燥的地方,最好能放在冰箱里,温度低是可以有效的抑制微生物繁殖的 。

木耳泡好后放入冰箱中第二天再吃可以吗?泡好的木耳一次吃不完,可以冻到冰箱里吗?很多不知道,看完懂了
木耳泡好放冰箱第二天可以吃吗保存妥当的话能吃 。将泡好的木耳沥干水分,然后放入密封性好的保鲜碗或有密封拉链式的保鲜袋中,再放到冰箱保存,如果期间温度保持在3—7度甚至更低的环境下,木耳含有的细菌等微生物数量较少,不至于出现腐坏变质的现象,通常是可以继续食用的 。但若是将泡好的木耳敞开放入冰箱,冰箱温度又较高的情况下,很可能已经腐坏变质了,这样的木耳就不能吃了 。2泡好的木耳放冰箱多久1、冷藏:2天左右 。2、冷冻:3—6个月 。木耳泡发后应尽快食用 , 如当天吃不完的或一次性泡发量较多的,要考虑分装存放,一般在2—3天内能吃完的,用密封的保鲜碗装好放入冰箱冷藏室保存,低温的条件下可大大抑制细菌等微生物繁殖的速度,而几天内也无法吃完的情况下 , 则需要将木耳放到冷冻室存放,这样可以保存的更久 。3木耳泡多久就不能吃了根据温度决定 。一般用凉水泡发木耳,大概3小时左右就能发好,如泡发好之后没有放入冰箱保存的 , 在温度25度左右的情况下,放8小时以后就不能吃了;如果用热水泡发木耳,20分钟就能发好木耳,但存放的时间更短,同样以25度左右的环境存放,大概6小时后就能看到泡木耳的水以及木耳质地发生变化,不能继续食用 。建议:木耳泡好之后最好是尽快食用,当时吃不完的要马上放入冰箱保存 。4木耳的根部能吃吗能吃 , 但较难处理干净食用 。木耳属于食用菌,全身都能吃,但日常作为菜肴烹饪的时候,都会摘除其根部再吃,因为木耳的根部是木耳的载体 , 这一部分含有的沙尘较多、组织纤维较硬,想要洗干净吃非常费劲,因此大部分人都会弃之不食 。5怎样的木耳不能吃1、久泡的木耳木耳泡久了其水质和木耳本身都会遭受细菌等微生物的侵袭 , 导致木耳发生腐坏变质不能食用,这样的木耳吃了不仅口感粘软难吃,而且对身体健康危害极大 。2、发霉变质的木耳食物发霉后 , 其霉菌会遍布整个组织内部,食用过量对肝脏危害极大,可导致肝癌,加上霉菌多半水洗、高温等日常操作都不能去除,故对付发霉变质的木耳就是扔掉 , 避免误食 。3、带有异味的木耳木耳如果带有腐烂味、酸味、臭味、硫磺味等异味的 , 都不要吃,这样的木耳都是劣质坏了的木耳,食用有害身体健康 。4、鲜木耳鲜木耳中含有一种叫做“卟啉”的物质 , 食用可诱发人皮肤过敏,是不能吃的,而通过暴晒可有效的去除这种物质,因此日常都是吃的干木耳,经过浸泡涨发后再烹饪食用 。5、颜色异常的木耳正常情况下 , 木耳可分为黑色和白色两种,若是遇到颜色有些怪异的木耳,也千万不要轻易尝食,以免出现不良后果 。

泡发的木耳放冰箱第二天还能吃吗1 泡发的木耳隔夜能吃吗不建议吃 。木耳本身就是干制品,其营养物质比较丰富,是比较容易变质的食物 。而微生物在有水分的地方比较容易繁殖滋生,经过泡发的木耳就会带有水分,是很容易被细菌等微生物侵染的 。加上隔夜一般是指8-10小时,甚至在10小时以上,一般木耳在常温下放置6-8小时就会开始变质,所以隔夜的木耳很有可能会发生变质,食用后可能会引起身体不适,所以是不建议食用隔夜已经泡发的木耳的 。2 泡发的木耳放冰箱里几天还能吃吗1-2天 。一般是将泡发的木耳放入冰箱的冷藏区域,可以起到保存和保鲜的作用,一般能够放1-2天,但是极限也是2天 。虽然冰箱冷藏区域的温度比室温要低上许多,但是也只能减缓木耳的变质速度,延长保存时间 , 不能阻断木耳变质 。而且在保存泡发的木耳的时候需要将其用保鲜袋装好,保鲜袋能够减少一些微生物的污染,同时建议为了保证木耳的口感和风味,还是需要尽早食用完 。3 泡木耳的禁忌不宜长时间浸泡木耳一般浸泡时间在1-2小时左右就可以泡发,不需要长时间的浸泡,长时间的浸泡可能会导致木耳的口感变差,而且还有可能会造成木耳的变质 。新鲜木耳不宜食用新鲜采摘下来的木耳不想别的新鲜蔬菜采摘下来可以直接食用,木耳是不宜直接食用的,因为其木耳中会含有一定的毒素,最好是在晒干后再食用 。血小板低、出血性疾病的人群不宜食用因为木耳具有一定的抗凝的功效,有血小板低、出血性疾病的人群是不适宜食用的 , 可能会影响自身病症 。腹泻的人群不适宜食用木耳中富含一些促进肠胃蠕动的纤维素等物质,对于本身就有腹泻情况的患者,是不建议食用的,以免加重腹泻的情况 。4 泡发的木耳放冷冻最好几天1-2周左右 。泡发的木耳放在冰箱中冷冻可以保存1-2周左右,但是需要持续性低温保存,不可以有温度上的变动,因为木耳容易在温度变化中引起变质腐败 。但是因为泡发的木耳中含有水分,水在低温环境下会结冰,会在一定程度上破坏木耳的营养成分 , 所以建议不要将木耳长时间保存在冷冻区,以免造成营养成分的流失和口感的降低 。

泡过的黑木耳放在冰箱隔天还可以吃吗?
发好的木耳隔夜能吃吗

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泡过的黑木耳放在冰箱隔天不可以再吃 。泡发时间过长的黑木耳中,有可能产生一种叫“椰毒假单胞菌”的致病菌 , 这种细菌会产生致命毒素“米酵菌酸” 。椰毒假单胞菌最适宜产毒的温度为26℃,最适宜生长的温度为37℃ 。夏季高温天气,又长时间处于潮湿环境,这两个因素叠加,为细菌滋生和产生毒素提供了有利条件 。米酵菌酸耐高温,一旦形成烧不死煮不灭,人体摄入后,会随着血液流动,到达人体各个脏器,死亡率高达50%以上 。因此泡发木耳等菌类应当随发随吃,假如吃了木耳后感觉到身体不适,应尽快就医 。扩展资料黑木耳的饮食禁忌:1、一定要煮熟才能吃黑木耳中有一种叫嘌呤核苷的物质,称为黑木耳多糖 。它有很强的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用 。需注意的是,黑木耳经过高温烹煮后,才能提高膳食纤维及黑木耳多糖的溶解度,有助于吸收利用,所以黑木耳一定要煮熟,不要泡水发起后就直接食用 。2、选购黑木耳要小心黑木耳中常见掺伪物有盐、盐卤、矾、碱、糖、淀粉糊、尿素、木屑、砂土等 。盐卤中的硫酸钠会影响食物的消化吸收 。矾的主要成分硫酸铝钾会刺激黏膜,引起呕吐 。尿素可变成亚硝酸盐,进而引起高铁血红蛋白中毒,如果亚硝酸盐与胺类结合,形成致癌物质硝酸胺 , 则更为危险 。参考资料来源:人民网-母女俩吃隔夜泡发黑木耳中毒参考资料来源:人民网-黑木耳生吃会中毒!黑木耳的6大饮食禁忌
泡完的木耳放冰箱第二天还能吃吗泡好的木耳放进冰箱第二天是完全可以再食用的 。网络上可能有一些谣传说木耳泡好,以后必须马上食用 。其实完全没有那么绝对 。只要不超过两天的木耳都是可以食用的 。

凉拌木耳隔夜能吃吗?
发好的木耳隔夜能吃吗

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最好不要吃,一般隔夜茶里面都有大量的亚硝酸钠 , 对人体是很不好的,人体也是不能代谢的,不建议吃隔夜的菜 。没吃完的凉拌菜,哪怕放进冰箱,也难免会受到细菌侵扰 。而再拿出来食用时一般也不会加热,所以这样的凉菜吃下去容易引起肠胃不适 。专家认为,最安全的方法,还是不留剩菜剩饭,但中国人勤俭节约,很多家庭难以做到,那么,至少做到凉拌菜不要留 , 茎叶类蔬菜也尽量不要过夜 。黑木耳营养丰富,它本身并没有毒,但是经过水长时间泡发后,可能会引起变质,产生生物毒素,或有细菌、真菌等致病微生物滋生(当泡发时间超过8小时,变质所滋生的细菌量将达到原来的数倍至几十倍,就有可能生成毒素) 。扩展资料1、木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发 , 并可防治缺铁性贫血 。2、木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生 , 有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用 。3、木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用 。4、它还有帮助消化纤维类物质功能 , 对无意中吃下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物有溶解与烊化作用,因此,它是矿山、化工和纺织工人不可缺少的保健食品 。5、它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能 。6、木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力 , 经常食用可防癌抗癌 。参考资料来源:百度百科-凉拌木耳
隔夜的白木耳能吃吗【发好的木耳隔夜能吃吗】可以吃密封冷藏好的白木耳在隔夜后再次加热是可以吃的 。无论是煮好的白木耳还是泡发好的白木耳,在常温下敞开放置一夜 , 都会被细菌和其他脏物污染,这样的情况下白木耳吃了可能会出现身体不适现象;但若是将白木耳倒入密封好的保鲜碗中,放在冰箱1—4度的环境下冷藏,则能避免细菌等物质滋生,之后经过二次加热后白木耳中的有害物质基本消除,是可以吃的 。2 白木耳冰箱冷藏能放多久不超过3天 。冰箱的低温环境能够抑制细菌滋生,延长白木耳的保存时间,通常泡发好的白木耳 , 放入冰箱冷藏,需每隔半天更换一次水 , 大约能放3天左右;而煮好的白木耳放入冰箱冷藏,如果中途没有打开食用,也能放3天左右,但若是中途打开容器的,建议放1—2天食用完毕,避免长久将银耳放入冰箱 , 影响其口感、营养价值以及品质 。3 白木耳冰箱冷藏多久最佳建议:冷藏2—4小时最佳 。短时间内将白木耳放入冰箱冷藏,不仅不会影响白木耳的营养价值,还能提升白木耳的食用口感,让其品尝起来更为甘甜,通常最佳的冷藏时间是2—4小时,注意冷藏时需用密封性好的保鲜碗装好 。备注:如白木耳放在冰箱冷藏超过3天,明显发现其口感改变的,说明白木耳发生变质了,此时的白木耳就不能再吃了,以免引发肠胃不适,危害身体健康 。4 煮熟的白木耳当天食用最好建议白木耳一次性不要煮太多 , 根据食用人员确定好制作量,最好确保能在当天食用完毕 , 因为煮好的白木耳放置的越久,其营养价值就会渐渐流失,口感也会逐渐降低,即使是放在冰箱冷藏 , 若是放的太久,白木耳也还是会出现食物变质的现象 , 因此尽快食用是最佳品尝白木耳的方式 。5 白木耳可以生吃吗白木耳不可以生吃 。首先新鲜木耳中可能含有很多细菌和脏物,吃了容易危害身体健康,其次新鲜白木耳中还含有一种叫做叶林类光感物质 , 如果不经晒干煮熟后就食用新鲜木耳,食用后一经光照,很可能引起日光性皮炎 , 严重者出现皮肤瘙痒、水肿和疼痛 。另外即使是干制的白木耳经泡发好后,看起来跟煮好的木耳一样,也还需经过开水煮大约2—3分钟后才能食用,这样才能有效去除木耳中的脏物和毒素 。