怀孕能吃竹笋吗？1.竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多，营养丰富，而且是粗纤维，所以 ， 对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以吃一些竹笋的 。
2.但是 ， 虽然可以帮助你改善便秘，但有一点要清楚，竹笋是不利于消化的 ， 所以，你吃的时候，要尽量少吃，不能多吃 。一次最多也就是100克 。
3.竹笋不好消化，但是可以帮助消除水肿，所以，如果怀孕后，水肿厉害的孕妇的话，请吃竹笋了，而且其有丰富的营养 。
4.孕妇在吃竹笋的时候 ， 记得，切得时候 ， 一定要按纹理来切，千万不要破坏了竹笋的纹理，否则营养价值就完全没有了 。
5.竹笋含有一种白色的含氮物质 ， 构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可以解决有些孕妇胃口不好的问题 。
6.春笋要质地鲜嫩 ， 黄色或白色最好；毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好 。别被一些看起来白白胖胖的招人喜的竹笋蒙骗住，太“壮实”的笋也许口感就不那么嫩了 。
适合孕妇吃的竹笋做法
一、竹笋炒肉的做法：
材料：竹笋猪肉淀粉料酒糖生抽老抽蒜.
做法：
1、竹笋切片 ， 肉切片 ， 肥肉另外放置待用 。
2、瘦肉用糖，盐，油，老抽和淀粉腌制半个小时 。
3、蒜拍碎锅烧热 ， 不用放油 ， 把竹笋放进锅里，加少许盐，翻炒一分钟锅里放油，烧至4成热 。
4、把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白，盛到碗里把肥猪肉放进去炒至微微出油，放进蒜米爆香 。
5、把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里，加生抽炒匀即可 。
二、凉拌竹笋黄瓜的做法
用料
主料黄瓜1根竹笋适量黑木耳适量调料食盐适量醋适量姜适量蒜1瓣花椒少许香油1小勺小葱2根白糖1小勺凉拌竹笋黄瓜的做法1.黑木耳用温水泡发 。有淘米水的话，用淘米水泡发 ， 更好 。
2.葱姜蒜切末，备用 。
3.竹笋洗净，切成滚刀块，块小一点 。
4.黑木耳泡发好后 ， 撕成小朵 。
5.锅中加水，下入竹笋和黑木耳，煮开后继续煮三分钟左右 ， 至熟 。煮熟后，沥干，备用 。
6.黄瓜洗净，切小块 。
7.锅中放适量油，油热后下入葱末姜末蒜末爆香，吃辣的可以放点干辣椒末和花椒一起炸香 。
8.将竹笋、黄瓜、黑木耳放入大一点的容器内，浇入步骤7中炸好的油，加适量盐、适量醋、1小勺白糖、1小勺芝麻香油 ， 拌均匀即可 。
怀孕的人能吃竹笋吗1.竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多，营养丰富，而且是粗纤维，所以，对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以吃一些竹笋的 。
2.但是 ， 虽然可以帮助你改善便秘，但有一点要清楚，竹笋是不利于消化的，所以，你吃的时候，要尽量少吃，不能多吃 。一次最多也就是100克 。
3.竹笋不好消化 ， 但是可以帮助消除水肿，所以，如果怀孕后，水肿厉害的孕妇的话，请吃竹笋了，而且其有丰富的营养 。
4.孕妇在吃竹笋的时候，记得，切得时候，一定要按纹理来切，千万不要破坏了竹笋的纹理，否则营养价值就完全没有了 。
5.竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香 ， 具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可以解决有些孕妇胃口不好的问题 。
6.春笋要质地鲜嫩，黄色或白色最好；毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好 。别被一些看起来白白胖胖的招人喜的竹笋蒙骗住，太“壮实”的笋也许口感就不那么嫩了 。
怀孕可以吃竹笋吗？急当然可以 ， 不过要适量，夏天可适量吃，如果到了秋冬季节则要少吃 。
因为竹笋味甘，性微寒，如果你胃寒，食用时则要少量配下辣椒、生姜等性温热的作料，另外竹笋还有以下功效：它含有一种白色的含氮物质，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良，脘痞纳呆之病症；竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度 ， 使粪便变软利排出，用于治疗便秘，大多数孕妇都会有便秘的困扰，因此适量食用可以减轻便秘 。竹笋具有低糖、低脂的特点 ， 富含植物纤维，可降低体内多余脂肪 ， 消痰化瘀滞 ， 治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能，提高防病抗病能力 。
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怀孕可以吃竹笋竹笋吗竹笋是一种非常好的保健食材 ， 其中含有丰富的优质蛋白质，十六种人体所必须的氨基酸 ， 并且萝卜素、维生素B、维生素C、微量元素等等的含量非常的丰富 。由于竹笋中含有的糖分以及脂肪量比较的少，并且含有大量的纤维素，能够有效的预防便秘，帮助消化 。孕妇虽然能够吃竹笋，但是千万不能够多吃，因为吃多了竹笋不容易消化 。并且竹笋中含有大量的草酸，这种物质会影响身体对于钙质的吸收，不利于胎儿的大脑、身体发育，同时也不利于妈妈的身体健康 。
孕妇可以吃新鲜竹笋吗 孕妇吃竹笋的好处孕妇可适量吃些新鲜竹笋：
竹笋本身天然无污染，而且富含纤维，对于孕妇而言，植物纤维有助于促进胃肠蠕动，减轻孕期便秘 。而且竹笋口感很好，新鲜的竹笋味道清新，作为季节食品可以调节孕妇的口味 ， 增进食欲 。
两类孕妇群不宜吃竹笋：
1、竹笋虽然有很多好处，却也有一些不得不提的不利之处，最主要的是竹笋的草酸盐含量较高，对于患有泌尿系统疾?。乇鹗墙崾脑懈揪筒灰顺灾袼?。这主要是因为草酸盐与钙结合，会形成难以溶解的草酸钙，会加重结石病情 。而且 ， 草酸钙不被吸收 ， 也会影响孕妇对钙质的吸收，影响自身健康和胎儿的发育 。
2、另外，如果脾胃虚寒的孕妇也不宜多吃竹笋 。
竹笋吃法也有讲究：
1、新鲜竹笋在炖炒之前，最好先用开水煮几分钟 。焯水一方面能去除竹笋本身的涩味，另外能分解一部分草酸盐，减少不利影响 。
2、竹笋要选择新鲜的 。很多菜品中配的辅料竹笋多是罐头笋或腌笋，由于在储存的过程中添加了大量防腐剂，对孕妇十分不利，最好避免食用 。
孕妇能吃新鲜竹笋吗？在孕期可以吃新鲜的竹笋，因为竹笋的营养价值很高 。竹笋中含有大量膳食纤维，吃竹笋能促进胃肠道蠕动，预防、减轻便秘和痔疮的发生 。竹笋中还含有丰富的氨基酸，能满足孕妇的营养需求和胎儿发育所需 。竹笋中还含有丰富的维生素和矿物质，例如胡萝卜素、维生素C、维生素B的含量很高，能参与人体多种代谢途径 。竹笋中的钙、铁、磷等微量元素含量丰富 ， 能预防骨质疏松，促进胎儿骨骼发育，还能预防和减轻孕期贫血的发生 。但是，由于竹笋中草酸含量较高，在食用时一定要注意焯水，去掉一部分草酸，以免影响钙的吸收 。
孕妇能吃鲜竹笋吗？什么时候可以吃.你好！可以服用的，但是少服用就可以，任何东西都不能吃过量，早孕要注意饮食卫生，少食多餐 。
孕妇可以吃笋吗？新鲜的竹笋~~哈哈，楼主很可爱 ， 看到这个问题 ， 想起了好几个月之前的那个火星帖，大概是 怀孕了，能吃饺子吗 ， 蘸醋吃楼主可以搜一下哦 ， 那个楼主被大家教育了很久别担心了 ， 新鲜竹笋营养很丰富的
孕妇能吃竹笋吗？【孕妇可以吃笋子吗】你好！很高兴问你解答！
竹笋一类无色、价高,且含草酸高的蔬菜应尽量少用或不用 。建议选用绿叶蔬菜或其他有色蔬菜 。孕妇膳食中蔬菜的三分之二应为绿叶蔬菜 。鲜豆类如豇豆、毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中所含铁吸收率较好也可选用 。谢谢！祝你生个健康快乐的小宝宝 。
请问怀孕可以吃竹笋吗竹笋营养丰富，一般情况下怀孕期间是可以吃的 。
怀孕50多天 ， 能吃竹笋吗可以的
孕妇能吃竹笋吗能吃 。竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。而且竹笋的蛋白质比较优越，人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸，以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸，都有一定的含量 ， 为优良的保健蔬菜 。竹笋是体内垃圾的“清道夫” ， 对于怀孕引起的水肿 ， 产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果 。
孕妇可以吃竹笋吗 怀孕吃竹笋有什么好处孕妇可以吃竹笋吗
我们都知道孕妇的身体是很较弱的，平时在饮食上都很注意，防止影响胎儿生长发育 。竹笋味道很好，孕妇是可以吃的，可以健脾开胃、预防便秘 。
竹笋味道很好，孕妇是可以吃的
竹笋是一种非常好的保健食材，其中含有丰富的优质蛋白质，十六种人体所必须的氨基酸，并且萝卜素、维生素B、维生素C、微量元素等等的含量非常的丰富 。
由于竹笋中含有的糖分以及脂肪量比较的少，并且含有大量的纤维素，能够有效的预防便秘，帮助消化 。
孕妇虽然能够吃竹笋，但是千万不能够多吃，因为吃多了竹笋不容易消化 。并且竹笋中含有大量的草酸，这种物质会影响身体对于钙质的吸收，不利于胎儿的大脑、身体发育，同时也不利于妈妈的身体健康 。
孕妇吃竹笋有什么好处
开胃健脾，增强食欲
很多女性怀孕的时候常常会没有什么胃口，这个时候吃些竹笋是可以增强食欲的，可以帮助孕妇摄入营养，保持营养均衡 。
促进消化 ， 防治便秘
孕妇的肠胃功能较弱 ， 因此会出现消化不畅的问题，进而导致积食，引起便秘 。而竹笋的促进消化和肠胃蠕动的功能，无疑很好的解决了这个问题 。
促进胎儿发育
竹笋中含有丰富的钙铁磷等微量元素 ， 是人体生长发育所必须的，能促进胎儿的骨骼发育，并给孕妇补充胎儿生长所需的血量 。
预防胎儿畸形
竹笋中草酸含量较多，是孕期胎儿生长发育所必须的，能促进胎儿大脑的发育，预防胎儿畸形 。
怀孕妇女可以吃小竹笋吗孕妇可以吃竹笋，不仅能够排出体内的废弃物，同时还能够有效治疗由于怀孕造成的水肿现象 。甚至在分娩之后吃竹笋也是具有一定的好处，能够有效的治疗产后虚热的情况 。
竹笋就具有开胃健脾、增强食欲的作用，这对于孕妇在怀孕前期由于孕吐造成的食欲不佳具有很好的缓解作用 。怀孕之后，很多孕妇由于子宫增大压迫直肠，导致出现便秘、消化不良的情况，这个时候适当的吃一些竹笋，笋中的纤维能够有效的促进消化 。
不过竹笋虽好，孕妇还是不能够贪吃 。因为竹笋中含有比较多的草酸，多吃之后会影响体内钙质的吸收，影响胎儿的骨骼发育 。所以孕妇不能多吃，特别实在怀孕中期胎儿骨骼快速发育的时候 。
怀孕能吃竹笋吗？建议你不要让她吃或者少吃！因为竹笋含有大量的膳食纤维 ， 这种东西的主要作用是通畅肠道的 ， 减肥的人可以多吃！如果孕妇吃了就会带走体内大量的营养，这样以来对小孩和大人都不好！长期食用会引起营养不良！
孕妇能吃泥笋 竹笋吗诚邀做答！竹笋对于孕妇来说，不但是营养丰富的食物，而且对于怀孕引起的水肿，产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果 。竹笋别名竹芽，肉质细嫩，松脆爽口，滋味鲜美 ， 自古以来就被视作菜中珍品 。竹笋出土前在冬季采收的叫冬笋，刚出土面清明前后开始采收的叫春笋 。夏季采收的叫鞭笋 。冬笋是毛竹冬季生于地下的嫩茎 ， 色偏黄 ， 质细嫩，味清新 。春笋是毛竹、斑竹、百家竹春季生长的嫩笋，色自如玉，质嫩味美，有“金衣白玉，蔬中一绝”之美誉 。鞭笋是毛竹夏季生长在泥土中的嫩杈头 ， 状如马鞭，色白，质脆味微苦而鲜 。* 竹笋含有维生素B1、B2、C，以及钙、磷、铁等矿物质 。* 竹笋性寒，有利于清洁肠道、化痰益气、滋服凉血、利尿消食、养肝明目之功效，适用于热痰咳嗽、胸膈不利、心胃有热等症状 。* 竹笋可以吸附大量的油脂，所以肥胖的人常吃竹笋，能达到减肥目的，并能减少与高脂有关疾病的发生 。* 竹笋有一定的预防消化道肿瘤的功效，对高血压、冠心病、动脉硬化、糖尿病等疾病也有一定疗效 。食用宜与忌：* 适用于肥胖者、习惯性便秘患者 。* 竹笋的食用方法很多，炒、烧、煮、煨、炖等均可，可荤可素，做法不同，风味也各异 。* 竹笋性寒，故尿路、胆结石患者以及脾虚、肠滑者慎用 。* 食用前先用开水焯过，尽量将笋中的草酸去除 。
孕妇能吃竹笋吗能吃 。但不宜多吃，竹笋不宜消化 。竹笋对于怀孕引起的水肿 ， 产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果 。
孕妇可以吃竹笋吗可以
孕妇可以每天吃春笋吗春季是吃竹笋最好的季节，那么你知道孕妇能吃笋吗?专家告诉我们，孕妇可以吃竹笋，不仅能够排出体内的废弃物，同时还能够有效治疗由于怀孕造成的水肿现象 。甚至在分娩之后吃竹笋也是具有一定的好处，能够有效的治疗产后虚热的情况 。竹笋就具有开胃健脾、增强食欲的作用，这对于孕妇在怀孕前期由于孕吐造成的食欲不佳具有很好的缓解作用 。怀孕之后，很多孕妇由于子宫增大压迫直肠，导致出现便秘、消化不良的情况 ， 这个时候适当的吃一些竹笋，笋中的纤维能够有效的促进消化 。不过竹笋虽好 ， 孕妇还是不能够贪吃 。因为竹笋中含有比较多的草酸，多吃之后会影响体内钙质的吸收，影响胎儿的骨骼发育 。所以孕妇不能多吃，特别实在怀孕中期胎儿骨骼快速发育的时候 。
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1.竹笋含有大量的丰富元素，竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多 ， 营养丰富，而且是粗纤维，所以 ， 对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以吃一些竹笋的 。
2.但是，虽然可以帮助你改善便秘，但有一点要清楚，竹笋是不利于消化的 ， 所以 ， 你吃的时候 ， 要尽量少吃，不能多吃 。一次最多也就是100克 。
3.竹笋不好消化，但是可以帮助消除水肿，所以，如果怀孕后，水肿厉害的孕妇的话，请吃竹笋了，而且其有丰富的营养 。
4.孕妇在吃竹笋的时候，记得，切得时候，一定要按纹理来切，千万不要破坏了竹笋的纹理，否则营养价值就完全没有了 。
5.竹笋含有一种白色的含氮物质 ， 构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用 ， 可以解决有些孕妇胃口不好的问题 。
6.春笋要质地鲜嫩，黄色或白色最好；毛笋以整齐色白，鲜嫩为佳；行边笋以质嫩、色嫩为佳；冬笋以黄中略显白的为好 。别被一些看起来白白胖胖的招人喜的竹笋蒙骗住 ， 太“壮实”的笋也许口感就不那么嫩了 。
竹笋孕妇中期可以吃吗怀孕的女性当然可以吃竹笋了 ， 但是 ， 竹笋吃是有讲究的 ， 不能多吃 。竹笋含有大量的丰富元素，而且是粗纤维，所以，对于怀孕的女性来讲，如果有便秘的话，可以吃一些竹笋的 。但是，虽然可以帮助你改善便秘，但有一点要清楚，竹笋是不利于消化的，所以 ， 你吃的时候，要尽量少吃，不能多吃 。一次最多也就是100克 。竹笋不好消化，但是可以帮助消除水肿，所以 ， 如果怀孕后，水肿厉害的孕妇的话，请吃竹笋了，而且其有丰富的营养 。孕妇在吃竹笋的时候，记得，切得时候，一定要按纹理来切 ， 千万不要破坏了竹笋的纹理，否则营养价值就完全没有了 。
孕妇可以吃竹笋吗对胎儿有影响吗个人建议 ， 这个孕妇吃竹笋对胎儿是没有影响的，吃竹笋是营养好的食物 ， 没有十么的，希望我的回答能帮到你谢谢 。
孕期能吃酸竹笋吗？老人家说竹笋有毒性不给我吃的1.孕妇可以吃酸笋；
2.笋性寒凉，对腹泻，脾胃虚寒等肠胃有疾的人不宜食用；
3.不知道你酸笋是怎么做着吃的，不过大多数酸笋是要经过类似腌制或者干烤的方式，那样对婴儿和自身都不利，最好自己用鲜笋去去做，把笋去皮，如果想快点变酸的话，就切成薄片直接放在干净的清水中泡 ， 清水没过笋，如果有太阳就放到太阳光晒，这也是为了加速变酸 。
孕妇能吃笋类的蔬菜吗孕妇在怀孕期间应该尽量少吃一些竹笋，因为竹笋含有太多的纤维素，孕妇是很难消化的 ， 所以孕妇食用竹笋很可能会让那个肠道堵塞 ， 影响到我们宝宝的安全和自身的健康，希望你们可以重视 。
建议你不要让她吃或者少吃!因为竹笋含有大量的膳食纤维 ， 这种东西的主要作用是通畅肠道的，减肥的人可以多吃!如果孕妇吃了就会带走体内大量的营养，这样以来对小孩和大人都不好!长期食用会引起营养不良!
1、竹笋可以有效的促进消化，预防孕妇便秘 。
竹笋甘寒通利 ， 其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量 ， 促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出 ， 用于治疗便秘，预防肠癌.
2、竹笋是患有糖尿病的孕妇的好选择之一!
竹笋具有低糖、低脂的特点，富含植物纤维 ， 可降低体内多余脂肪 ， 消痰化瘀滞 ， 治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用.
怀孕的女人能吃竹笋吗？建议你不要让她吃或者少吃！因为竹笋含有大量的膳食纤维，这种东西的主要作用是通畅肠道的，减肥的人可以多吃！如果孕妇吃了就会带走体内大量的营养，这样以来对小孩和大人都不好！长期食用会引起营养不良！
凉拌竹笋会不会湿气其一状如黄囊，赤如丹火，六足四翼，浑敦无面目；是为帝江(空间速度) 。其二青若翠竹，鸟身人面 ， 足乘两龙；是为句芒(木) 。其三人面虎身，身披金鳞，胛生双翼，左耳穿蛇，足乘两龙；是为蓐收(金) 。
孕妇可以吃凉拌醋吗孕妇可以吃醋,一定要适量,因为醋中含有分解钙质成分,影响胎儿的骨骼发育,过量容易引起体内酸碱失衡,从而引起疲乏,无力 。但少量不会对宝宝造成影响 。
竹笋的嫩壳生凉拌吃有没有毒呢？竹笋是一个非常美味的食品，通常我们可以炒菜来吃 ， 而且竹笋的嫩壳也是没有任何毒性的，它并不会影响食物口感 。
凉拌竹笋没有用开水烫可以吃吗不能吃的，对肠胃不好
孕妇能吃笋吗竹笋对于孕妇来说不但是营养丰富的食物，而且对于怀孕引起的水肿，产后虚热、心烦、手足心热都有一定的治疗效果 。
但是要看是什么样的笋，也不要过量 。
孕妇可以吃笋吗?为什么不能吃?。克窨墒呛芎玫亩鳎?你只不过不能吃一些刺激性太大的食物，像笋这样的清素食物可以吃的~~
孕妇可以吃笋馅的饺子吗？孕妇可以吃竹笋,竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C 。但是,任何东西都有一个度，它会破坏体内平衡因为你正在承担着一个伟大的工程
孕妇可以吃笋嘛？可以?。?听说笋的营养价值很高呢查看原帖>>
孕妇能不能吃笋不能常吃的，尤其是孕妇 。笋中含有大量的草酸，草酸与钙结合会产生人体无法吸收的草酸钙 。而孕妇正是需要大量补钙的，以满足宝宝生长的需要 。长期吃笋会造成孕妇缺钙，既影响自己更影响肚中的宝宝的健康 。还有菠菜也含大量草酸，不能多吃 。
我并不否认竹笋的营养性，但是有营养并不等于适合于任何人 。对于特定人群 ， 特定时间，可能就会起反作用 。普通人经常吃吃竹笋也没什么，但是对于孕妇来说还是尽量少吃为宜 。喜欢吃竹笋以后也可以，但是万一影响宝宝那可后悔莫及啊 。