女心理师|《女心理师》贺顿教会小莫拒绝，讨好型人的悲哀，职场情场难如意贺顿|教会|杨紫

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文/岩姐，原创内容，抄袭必究！

如果没有人温暖自己，就做自己的光吧。

人生在世，先要学会的就是爱自己。从呱呱落地的婴儿开始，我们就该学会爱自己。
正如电视剧《女心理师》新的单元故事中，小莫的遭遇，值得我们审视这一点，爱自己的重要性。
张海宇饰演的莫宇，是一个勤快又踏实的职场人，他很体谅别人，很在乎别人的感受，一次又一次被同事们放鸽子，他已经尽自己最大努力去讨好他们，去做很多自己不愿意做但觉得这样做会让同事们开心和快乐，会让他们接受自己的事情。
可是这些事情做完，当时是会得到他们的赞同和喜欢，可最终的结果，依旧被他们孤立。莫宇，是讨好型人，他太在乎身边人的感受，总是站在对方的角度去思考，忽略了自己。他从不懂得拒绝，只想让对方满意和舒服，却折磨了自己。

其实，很多人看到《女心理师》中关于莫宇的故事后深有感触，讨好型的人很多，他们在职场中和生活中都很努力，都渴望成为被需要、被认可的人，可往往结果也不尽如人意。
讨好型人，职场情场难如意，因为大部分人并不会感谢你的付出，只会在久而久之的习惯中觉得你的付出都是理所应当的。当有一天你拒绝了他们，他们反而会说你不对。
真的是你不对吗？其实不然，你有你的工作，你有你的生活，你有你该做的事情和想做的事情，为何要拿出自己的时间和精力去帮别人完成他们本该完成的事情呢？

虽然说，乐于助人是一件好事，但这些是有前提条件的。你做好了自己的事情，你先舒服了，有富余的时间和精力再去帮助别人。如果因为不懂拒绝，耽误了自己的事情，实在是得不偿失。
毕竟，人生只有一次，你更应该为自己而活。
人先学会爱自己，才会更有能力去爱别人。

杨紫饰演的贺顿，教会小莫拒绝别人，学会说“不” 。这既给了小莫信心，也让他的生活减少了很多的烦恼。莫宇有了更多的时间陪伴家人，有了更多的时间享受生活，也有了更多的时间取悦自己，而不是天天为了身边的同时付出更多，耗费时间和心血，到头来还被孤立。
职场中如此，情场中亦如此。讨好型人，职场中如小莫那样被孤立又被利用，情场中也难如意。他们总是站在对方的角度，没有好好爱自己，顾及别人的感受，忽略自己的想法，往往在感情中迷失自我，最终活成了自己都不认识的样子。

这样的感情很可怕，个人魅力消失，对方还会觉得你配不上他，觉得你不够好，觉得你没有主见……诸如此类的理由很多，总归就是你不好，你不配，只会离开你，或者一辈子让你无条件付出，不会拒绝他的任何要求。