精华！掌握三个方法，一年能读300本书( 三 )

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所以集中时间快速阅读一本书，像听音乐那样，把能打动你的内容记录下来。
这样的阅读才是读有所获，让自己有成就感，才能有利于我们养成良好的阅读习惯。

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雨果说过：学会读书，便是点燃火炬；每个词的每个音节都发射火星。
养成阅读习惯，是我们能把阅读坚持下去的基础。

在阅读的过程中，如果我们只是一味地连续阅读，就好像我们一直在不间断地吸气一样，是非常痛苦的。

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时间一长，也就无法坚持下去了。
所以读书，不仅要“吸”，还要懂得“呼”，将读过的书写下来，在阅读时，摘选书中最精彩的部分。

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这就是作者在书中提出的“呼吸式阅读”。
呼吸式阅读能让我们迅速掌握一本书的精华，加深对书的理解。具体怎么做呢，有三个步骤：
一行采集：准备一张A4纸，将阅读时间、书籍名称、作者，还有将触动心灵的文字记录下来。
摘录时，尽量短小精悍，将摘录的内容控制在几行之内，而不是原封不动地摘抄整个段落。
一行精华：读书之魂，凝于一行。所以在摘录完毕之后，找到自己最钟爱的一行标记出来。

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很多人在阅读时都非常的痛苦，因为给自己的目标是要把书中所有的内容都记录下来。
在读书时，如果我们只是在探索“最有价值的一行”，会减轻我们阅读的压力。

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把阅读当做成了我们寻宝的过程。有一种“翻开书，就觉得很快乐”的感觉。
一行评论：对一本书的共鸣，会让我们在当下思绪万千，但随着时间的流逝，就会忘记当初为之心动的原因。

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这样一来，摘抄也就失去了意义。
所以，我们在一行精华的旁边，写一行简单的评论，能让我们在以后的翻阅中，快速唤醒当初阅读时的记忆。

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通过一行采集、一行精华、一行评论的阅读方法，克服阅读恐惧，收获阅读乐趣，更有助力于我们提高阅读速度。

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