颐卦象征颐养 。 山在上而雷在下 , 外实内虚 。 就自然界的生物而言 , 颐养是一种纯粹的生理行为 , 自有一套重要的礼仪 , 自有一套约定俗成的习惯 。 就人类而言 , 主要是在各种人际关系制约下的社会行为 , 应当遵循一定的道德行为准则 。
人的口不但可以因吃食物而使自己的生命延续 , 还有另一个功能便是传授知识 , 使人类得到另一种食物——精神食粮 。 所以不单是指物质方面的颐养 , 还指精神方面的颐养 。
【山雷颐|山雷颐】颐养必须坚守正道 , 所以君子应当言语谨慎以培养美好的品德 , 节制饮食以保持身体的健康 。 当然 , 养不只是养身体 , 养生之道真正养的是心 。 清心寡欲 , 淡泊自持 , 在动态的生活中自己把握 , 自力更生 , 此为颐养正道 。
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