小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于立秋一起贴秋膘这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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【立秋一起贴秋膘 立秋一起相约秋天的第一杯茶吧】1、立秋是24节气中的第13个节气，在每年的8月8日或9日秋季开始 。这一天，民间流传着“秋肥你坚持”的说法 。
2、流行于初秋，以挂秤称人，与长夏比较体重，以测其肥度 。减肥被称为“苦夏” 。那个时候，人们的健康往往只以胖瘦来判断 。当然，减肥的话还需要“补” 。补的方法就是“贴秋肥”，吃好吃的 。当然首先要吃肉，把肥肉和肉粘在一起 。
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