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1、酒量锻炼法 。就是找一个玻璃容器，酒瓶也可?。鹊谷肷倭康木疲砺壤宰约汉攘怂晨谖耍刻旒岢趾?和完了，再倒入酒，量要比以前多一点;依次类推，到最后就喝纯的酒 ， 再由低度酒转到高度酒 ， 你基本就成功了 。
2、喝酒时,要多吃肉和菜,先对胃有所保护,这样也可以增加酒量 。
3、喝白酒时,可以对水喝,起到稀释的作用,也不容易醉人 。
【怎样提高酒量 有什么方法可以提高酒量呢】4、但并不是所有人都合适喝酒，也并不是所有人都能练出来酒量的 。酒精，也就是乙醇，在体内转化到乙醛好，因为体内缺少乙醛转化酶，不能再转化为乙酸排到体外，所以造成乙醛中毒，人就会表现为各种过敏症状 。而酒量大的人，就是因为体内这种酶多，能够迅速转化掉 ， 而没有出现中毒症状，也就不会醉酒 。
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