谁有保护眼睛的电脑壁纸？在网上下载不就行了?。。【×肯略芈躺? ，对眼有好处！
保护视力电脑桌面背景应该是选用深蓝绿色，然后，提高显示器的刷新率 。并且把亮度适当的调低，如果工作环境比较黑的话 ， 更要注意显示器的亮度 。
谁有对眼睛好的又漂亮的电脑桌面壁纸...？预防电脑伤眼的误区
误区一、防辐射可以保护眼睛
防辐射这个概念被商家炒作的尽人皆知，其实电脑的辐射非常小 ， 对人体和眼睛危害很?。?大家可在百度百科中搜索“辐射”来详细了解电脑辐射 。防辐射眼镜对眼睛保护作用有限，最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪 。
误区二、防紫外线可以保护眼睛
紫外线确实会引眼底细胞的损伤，但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光 ， 真正能够照射到眼底的紫外光很少 。很多眼镜都可以过滤紫外光，可是戴着这些眼镜用电脑，时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状 。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛 。
误区三、调暗电脑背景光可以减少对眼睛的伤害
调暗电脑背景光虽然能够减轻亮光的刺激，但是无法减少蓝光对眼睛的刺激 ， 因此时间稍长眼睛还是会出现各种不适 。
保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑 ， 放松休息一下缓解眼睛疲劳 。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害 。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状 ， 还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤 。
目前多数学者认为滤过蓝光可减少细胞凋亡及视网膜变性的发生率，在对白内障术后病人的研究中证实，过滤蓝光的黄色人工晶体能够有效吸收大量的蓝光，预防蓝光直射视网膜导致的黄斑病变[8] 。对于我们正常人而言，用过滤蓝光的眼镜是预防蓝光损伤的最有效方法 。普通的防辐射眼镜只能过滤紫外线 ， 而不能过滤蓝光 。黄色的专用防蓝光眼镜不但能够有效的隔离紫外线而且能够过滤90%以上的蓝光，适合在户外和看电脑或者电视时用，可以大大减轻蓝光对眼睛的刺激，消除眼睛酸涩、发热或者疼痛等不适症状 ， 缓解眼睛疲劳 。
3、抗氧化剂及自由基清除剂：蓝光对眼底的照射会引起光氧化反应，产生过度的自由基损伤光敏感细胞，因此需要补充具有抗氧化作用的物质 ， 如：花青素、水果中的维生素C，临床上采用的自由基清除剂有二甲硫脲、高剂量的别嘌呤醇，能有效的保护蓝光视网膜损伤 。另外采用强效抗氧化剂对抗视网膜氧化损伤，如丁羟基甲苯和维生素E，在一定程度上减轻视网膜蓝光损伤 。
4、酶活性保护剂：研究表明叶黄素、玉米黄质具有保护细胞色素氧化酶的功能 ， 使视网膜免受蓝光损伤[9]
5、视神经保护剂：常见的视神经保护药物如维生素B1、弥可保等，对视神经起到营养及支持作用 。
总结：
保护眼睛不受电脑伤害的根本概括起来有两点：一是合理休息，避免长时间用眼 。二是防止蓝光对眼睛的直射 ， 减少蓝光对视觉细胞的伤害 。
电脑桌面保护眼睛壁纸需要哪些要素?。?/h3>"首先 ， 说了是护眼了，那当然要蓝绿色比较适合啦 。一定不要选灰色啊，黑色啊，这些 。接着是图片的筛选了，不要其他那些什么非主流啊，杀马特啊这些的 。不要伤感文字背景的 。挑选大自然的景色图 。特别是春天的花草树木什么的最适合了 。还有夏日的树木，水果图片都是不错的 。最后就是，记得去除那些水?。蝗缓苣芽?。挑那些高清的图片才是王道 。要女里哦 。相信你给一做出很好的壁纸的 。
求一个保护眼睛电脑桌面或壁纸电脑和手机屏幕的主要伤害来自屏幕的蓝光和紫外线对眼睛特别是眼底的长期光损伤，所以建议在电脑前保护眼睛从这两个方面入手 。另外，电脑屏幕持续不断的屏幕抖动也影响了眼镜的聚焦频率，这种抖动引起的重复聚焦也会加重眼睛的疲乏 。
据日本NHK报道，一项调查显示，电脑、智能手机等液晶屏幕发出的蓝光，有可能会使眼睛产生疲劳、打乱睡眠节奏、影响健康 。
在电脑、智能手机、平板型终端等液晶屏幕发出的大都是蓝光，越来越多的人长时间使用这些设备，医生们对于因此可能对健康造成的影响表示担心 。日本一个专门研究这种蓝光的研究会认为，由于蓝色的光是眼睛能看到的光中波长最短、能量非常强的光，与其他颜色的光相比，对眼睛造成的负担很大，长时间观看则有可能诱发视网膜炎症 。另外，如果夜晚接触到蓝光，还可能会扰乱睡眠节奏 。其他的研究也标明，蓝光是引起眼底疾病—年龄退行性黄斑变性的潜在因素之一 。
“蓝光研究会”会长、庆应义塾大学医学部的眼科教授坪田一男说，“我们认为蓝光除了会使眼睛感到疲劳外，也会影响到人体内节奏，所以今后我们将对眼睛和身体这两方面进行深入研究 。”
电脑前保护眼睛的有效方法
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳 。
2、过滤蓝光，佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因 ， 所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害 。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤 。
桌面壁纸用什么颜色最好？保护眼睛？换壁纸对眼睛也没什么关系，毕竟你不可能开着电脑老看着壁纸 。
换了壁纸可能会对眼睛有一定的保护作用，可那是有限的（个人看法） 。
看看以下的资料你就知道该如何保护眼睛了：
随着使用计算机的时间愈长，眼睛酸涩疲劳、视力模糊等不适现象也日益增加 。
根据统计指出：有百分之七十至七十五民众长时间使用计算机，会产生“计算机族的视觉与眼部不适症候群”，其症状包括眼睛酸涩、头痛、视力模糊及背部肩膀肌肉酸痛及僵硬，症状轻微者会影响工作效率；症状严重者会造成视力减退及关节病变 。
所以千万不要忽略眼睛的不适 ， 尤其是近视、远视、老花眼、斜视的朋友 ， 一旦发现眼睛有异常现象 ， 请尽早找眼科医师诊断治疗 。
除了找医师诊断治疗外 ， 调整使用计算机的方式及眼睛食补也是维持眼睛健康不错的方法！
怎样避免眼疲劳?
美国职业安全和健康管理中心(OSHA)提出如下有益的建议 ， 对工作站作适当的改善 ， 帮助避免眼疲劳：
1.将电脑显示终端放置在比您平时习惯阅读距离稍远处 。
2.使电脑显示屏顶端和眼睛处在同一或稍低水平 。
3.使所有相关材料尽可能接近屏幕，以减少头和眼部的移动和聚焦变化 。
4.减少灯光的反射和闪耀 。
5.持终端屏幕干净无尘 。
6.有规律地安排休息，避免眼疲劳 。
7.通过眨眼保持眼部湿润，防止眼球干燥 。
8.保持终端屏幕良好聚焦 。
9.到眼科医生处就诊咨询，因为某些人平时也许不必戴眼镜，但在用计算机工作时可能需要矫正眼镜 。
缓解眼部疲劳妙方三则
1.黑豆核桃冲牛奶：
黑豆粉1匙 ， 核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙 。将黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉 。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥 。
取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙 ， 每天早晨或早餐后服用，或与早点共进 。
黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜 ， 这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力 ， 加强调节功能 ， 改善眼疲劳的症状 。
2.枸杞桑葚粥：
枸杞子5克 ， 桑葚子5克，山药5克 ， 红枣5个，粳米100克 。将上述原料熬成粥食用 。此方中的枸杞子、桑葚子能补肝肾，山药、红枣健脾胃 。
视力疲劳者如能每日早晚两餐 ， 较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质 。
3.菊花茶：
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效 ， 国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用 。
除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助 。
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花 。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选 。菊花茶其实是不加其它茶叶 ， 只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料 。
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正确使用计算机的8则
1.不要将计算机摆在窗边 ， 避免光源从头顶上方照射造成反光 。
2.计算机屏幕要比眼睛来的低
3.计算机屏幕和眼睛距离60公分
4.使用计算机专用的文件架放要处理的文件
5.每看计算机一小时眼睛要休息5分钟(如果可以请闭起眼睛才能达到完全的休息)
6.多眨眼睛
7.在桌上摆一杯水增加周边湿度
8.双手摩擦敷在闭着的眼睛外
另加10则：
一 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近 。
二 反光要避免：书桌边应有灯光装置 ， 其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害 。
三 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视 。
四 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就 。
五 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳 。
六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻 。
七 睡眠不可太少,作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视 。
八 多做户外运动：经常眺望远外放松眼?。乐菇樱?向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康 。
九 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取 。
十 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查 。
眼睛的食补
我们的眼睛能够看的见东西是因为眼睛有网膜，而视紫是网膜的感光物质，也就是在光线照射下视紫会产生化学反应而产生一个讯号，透过神经传导到大脑，才完成看的动作 。但随着用眼的过度、外界的刺激、紫外线的照射等因素 ， 使得眼睛产生提早老化、眼睛过干而疲劳酸涩、眼球最外层组织受损、视神经传导迟缓等问题 ， 除了透过眼科医师的诊疗及执行正确使用计算机的8****则外，其实补充眼睛必需要的营养素，在保护眼睛的过程中也是非常重要的 。
1.眼睛疲劳的食补
眼睛过干、缺乏粘液滋润易产生眼睛疲劳的现象，维生素A或b葫萝卜素和粘液的供给有很大的相关性 ， 此外维生素B6、维生素C及锌的补充也可帮助解决眼睛干燥的问题 。
2.视线模糊的食补
大部份的人在使用计算机一段时间后，往往会有看不清字或是觉得视线模糊的困扰；另外有些人只有在晚上光线昏暗时才有视力明显变差的情形，这也就是一般大家所知的夜盲症 。适当维生素A或是b葫萝卜素或是目前市面上流行的山桑子或是越橘中所含花青甘色素类等，对于视线模糊或是在黑暗中快速调整视力等，皆有不错的效果 。
3.维持视神经系统正常的食补
严重的视神经萎缩会造成失明 。维生素B群尤其是维生素B1、B12 ， 和视神经健康有非常密切的关系，若缺乏维生素B1、B12，易造成神经炎及神经病变 。
4.抗组织老化的食补
过多自由基会对眼睛组织造成伤害，包括白内障等眼睛的疾?。现卣咭彩腔嵩斐裳劬κ鞯奈侍?nbsp;， 所以能够和自由基直接作用的营养素，也就是抗氧化营养素 ， 如b葫萝卜素、维生素A、C、E 、花青甘色素类等，能够预防白内障等的进一步恶化 。
眼睛是灵魂之窗 ， 要好好保护它，若有任何不适的现象 ， 一定要尽早看医师，而正确使用计算机及适当的眼睛食补，则是不错预防眼睛受伤害及医疗之外的辅助疗法 。
对眼睛有益的食物：深绿色蔬菜、青花菜、青江菜、青椒、红萝卜、木瓜、蕃石榴、柑橘、柠檬、牛奶、蛋黄、瘦肉等 。
为了防止电脑操作者患上述职业病 ， 应注意合理膳食 。
早餐：
应吃好，营养充分，以保证旺盛的精力，并有足够的热量 。
中餐：
应多吃含蛋白质高的食物，如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸡鸭、动物内脏、各种鱼、豆类及豆制品 。
晚餐：
宜清淡，多吃含维生素高的食物，如各种新鲜蔬菜，饭后吃点新鲜水果 。
同时，选用含磷脂高的食物以利健脑 ， 例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等 。
还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康，防止近视及其他眼疾，健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果 。
此外，电脑操作者在工作1-2个小时后，应活动一下全身，做眼保健操，只要注意膳食结构和劳逸结合，就能增强身体的抵抗力，防止有关疾病发生！
保护眼睛 教你几招
日常生活中如何保护眼睛？首先，要切忌目不转睛，经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发 。避免座位上有气流吹过 ， 并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度 。
其次 ， 多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、鱼和鸡蛋 。
多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助 。最后还要避免长时间连续操作电脑，通常连续操作1小时，休息5～10分钟 。如果出现眼睛发红 ， 有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转 ， 那就需要上医院了 。
下面是几套保护眼睛的运动方法：
眼珠运动法：
头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动 。
眨眼法：
头向后仰并不停地眨眼，使血液畅通 。眼睛轻微疲劳时 ， 只要做2~3次眨眼运动即可 。
热冷敷交替法：
一条毛巾浸热水，另一条毛巾浸加了冰块的冷水，先把热毛巾放在眼睛上约5分钟，然后再放冷毛巾5分钟 。
眼睛体操：
中指指向眼窝和鼻梁间，手掌盖脸来回摩擦5分钟 。然后脖子左右慢慢移动，接着闭上双眼，握拳敲后颈部十下 。
看远看近法：
看远方3分钟，再看手掌1~2分钟，然后再看远方 。交替几次，可消除眼睛疲劳 。
桌面背景什么颜色的最保护眼睛？- -！下载个绿色主题
带有草的
能后保护眼睛的
有什么桌面背景图既好看有保护眼睛？找匹马的图像放在上面直观 而且开阔
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火影忍者高清壁纸要1920*1080http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&fr=&pv=&word=%BB%F0%D3%B0%C8%CC%D5%DF+1920&z=0&fm=rs10&rst=0
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求这张壁纸高清的像素1920*1200 或1920*10801920*1080点开后另存满意的话请及时采纳谢谢！
电脑桌面用什么颜色保护眼睛？保护视力的桌面颜色前几天在看《生活一点通》的时候，发现了一个使用电脑里保护视力的方法 。一、把窗口变成淡淡的苹果绿 。方法是：桌面→右键→属性→外观→高级→项目→窗口→颜色→其它，色调设为85，饱和度设为90，亮度设为205 。然后单击[添加到自定义颜色]→确定……一路确定 。二、还可以调整网页指定的颜色：打开浏览器→点击"工具"→点"INTERNET"选项→点右下角的"辅助功能"→然后勾选"不使用网页中指定的颜色"→点确定退出 。再打开窗口或者网页，就不再是以前那种很刺眼的白色了，而变成了淡绿色，对眼睛的刺激也没有以往那么大了 。
什么颜色的桌面壁纸背景能保护眼睛http://www.window4.cn/
蓝色
绿色
黑色
和所有深色系
原理很简单
图片要是太亮
反射很厉害
眼睛容易疲劳
呵呵
电脑背景什么颜色对眼睛好1、在桌面上 单击右键 ， 然后选择 个性化，窗口颜色 ， 高级外观设置 。
2、选择 项目，点击右侧的下三角，找到 窗口，然后选择 颜色旁边的下三角，点击 其他 。
3、在颜色这里进行设置参数： “色调（E）”设为85，“饱和度（S）”设为123（或90） ， “亮度（L）” 设为205 。单击 添加到自定义颜色，点击 确定 。
注意：记下原来的数值，改后不满意，再改回去 。
4、打开IE浏览器 ， 点击右侧的 工具 ， 点击 Internet选项，再点击 辅助功能，勾选“忽略网页上制定的颜色”，点击 确定 。
这样就把win7系统电脑背景色设置成护眼色绿豆沙了 。
什么颜色桌面壁纸保护眼睛？墨绿色，或者亮度不那么鲜艳的色彩 。
求一个桌面背景色保护眼睛的第一步， 在桌面上点击鼠标右键，依次点击“属性”、“外观”、“高级
”按钮 。
第二步，在打开的“高级”对话框中 ， 在“项目”下拉列表里选择“窗口” 。
第三步， 再打开右边对应的“颜色”列表，选择其中的“其他”一项，在打开的对话框里，把
“色调”的参数设置为85 ， 把“饱和度”参数设置为90，把“亮度”参数设置为205 。再点击“确定
”退出设置 。
第四步，打开ie浏览器，选择“工具”栏中的“internet选项”，点击“辅助功能”按钮，在
“不使用网页中指定的颜色”前打钩 。点确定退出 。OK！
保护眼睛的桌面壁纸这个
给我一些绿色护眼的桌面壁纸http://hi.baidu.com/jiey888/album/item/6b0ca309de2f44a4d0581b09.html
有哪些护眼的电脑壁纸？我们都觉得是绿色的壁纸对眼睛比较好的，而且绿色看着也清新自然的，是大众最佳的选择 。
求一张绿色护眼的电脑桌面壁纸大小 1024×768的我上传的是蓝色的啦，还蛮好看的，记得采纳哦
什么颜色的电脑壁纸护眼今天在网上无意中发现了这个设置，大家试试吧我感觉是比白底黑字的好些，另外在上传些据说是可以护眼的桌面壁纸，希望大家喜欢~~~桌面→右键→属性→外观→高级→项目选择(窗口)，颜色1（L）选择（其他），将色调改为：85 ， 饱和度：90 ， 亮度：205，→添加到自定义颜色→在自定义颜色选定点确定→确定，这样所有的文档都不是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆绿色 ， 这个色调是眼科专家配置的，长时间使用会很有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛，把窗口设成绿色之后 ， 再来把IE的网页背景也变成养眼的绿色吧：打开IE，点击工具(TOOLS)，点INTERNET选项(INTERNETOPTIONS)，点 右下角的辅助功能(Assessibility) ， 然后勾选不使用网页中指定的颜色(ignorecolorsspecifiedonwebpages)，然后点确定退出 。OK ， 现在你就会发现你的屏幕已经变成淡淡的绿色了 。
电脑使用绿色的壁纸，能护眼吗？为什么？楼主可以试下如果使用绿色的壁纸会非常的耀眼 ， 建议使用冷色调的壁纸，如果想保护眼睛，建议在电脑前工作一个小时候眺望下远方，可以缓解眼睛疲劳
求对眼睛有好处的桌面壁纸？呵呵~~从没听说过桌面壁纸能对眼睛有好处，长期面对着电脑多少会对眼睛产生一些不良影响的，尽量使用液晶显示器会对眼睛好些的，至于你说的对眼睛有好处的壁纸你可以设置一个美女桌面，看美能“养眼”，呵呵！
谁推荐我几款对视力有好处的桌面壁纸？一般来说绿的桌面壁纸对眼睛好,尤其是风景图
电脑桌面什么样的壁纸对眼睛最好？有很多人经常用电脑，并且眼睛会出现酸涩、疼痛、流泪等症状，更严重的出现视力下降 。所有这些不舒服的症状是眼睛自我保护的一种信号，这些信号意味着：眼睛已经受到伤害，需要保护 。如果我们忽视这些症状，后果就是视力的进一步损伤，这种损伤通常无药可医 。
长期用电脑已经成为目前视力损伤的主要原因 。很多人为了保护眼睛 ， 点眼药水、买防辐射屏幕或者带防辐射眼镜，或者吃保健品，到底哪种方式更能有效的保护眼睛呢？下面将用专业的医学研究文献来向大家揭示电脑伤害眼睛的真相，当大家了解了真相后才能真正有效的保护好自己的眼睛 。
电脑背景光是眼睛的大敌
德国权威计算机杂志《Macwelt》最近一项调查显示，虽然液晶显示屏比普通显示屏的辐射小得多，但因为它的亮度过高 ， 反而更容易使我们的眼睛变得疲倦 ， 甚至可能导致头痛等症状 。研究人员指出 ， 当显示器的亮度达到[AD]每平方米100cd（即发光强度单位“堪德拉”）时 ， 已经会对眼睛造成一定影响 。但他们所测试的液晶显示屏，其发光强度都超过每平方米300cd，有些更达到了400cd—500cd 。
主持这项调查的德国电脑专家威海恩博士表示，不光是液晶电脑 ， 液晶电视也存在着这一问题 。这些液晶显示屏为了增加清晰度，除了靠屏幕背后的光管提高亮度外，还普遍使用了经过特别“擦亮技术”使显示屏表面看起来像装了块玻璃一样，显得很有质感，而且还提高了屏幕的色彩对比度及饱和度 。不过，它也会像玻璃一样反射光线 。尤其当光线照向屏幕时，会增加光线反射 。使用这种显示屏的消费者，很容易被光线“刺伤”，并产生眼睛疲倦的症状，慢慢地还会引起视力下降和头痛的健康问题 。
专家对LED、电脑等人造光源的控诉
继第七届国际光协会年会（ILA）在荷兰阿姆斯特丹召开之后 ， 10月22日和23日在奥地利维也纳召开了“光-颜色-健康”专题研讨大会，有来自20多个国家的学者、医生作了报告 。瑞典的吕贝克（Die Monocrom-Lichtdome）、德国的亚历山大•温熙（A. Wunsch）、加拿大的马特尔（Sensora Light Modulation）等世界顶尖的光学大师出席并发表了重要的研究报告 。李查德•冯克（R.H.W. Funk）教授的报告指出当“不合适的光”持续照射我们的眼睛，会引起功能失调，尤其是LED灯，电脑屏幕等发出的光 ， 里面含有大量不规则频率的高能短波蓝光 ， 这些短波蓝光具有极高能量，能够穿透晶状体直达视网膜 。蓝光照射视网膜会产生自由基，而这些自由基会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏细胞缺少养分从而引起视力损伤 。冯克教授指出 ， 这些“不适当的光”是很大一部分老年失盲-黄斑?。ˋMD）的罪魁祸首 。冯克教授的报告引起了极大的反响，使人们开始冷静的思考自己身边的这类隐形杀手的危害 。
因此，解决电脑对眼睛伤害的问题 ， 主要有两个方面：
1 消除电脑屏幕发出的光谱中含有的过量蓝光和紫外线 。
2 消除电磁屏幕的频闪，即CVS 。
对抗方法：
1、有规律的休息，避免长时间用眼：每过一个小时，眼睛离开电脑，放松休息一下缓解眼睛疲劳 。
2、过滤蓝光 ， 佩戴可以过滤蓝光的电脑防护眼镜，如德国的哈啰电脑眼镜：电脑蓝光是加重眼睛疲劳，引起视觉细胞损伤的根本原因，所以必须过滤蓝光才能消除持续蓝光辐射的伤害 。过滤蓝光不但能够消除看电脑时眼睛酸涩、疼痛等症状，还能缓解眼睛疲劳，更重要的是能够阻止蓝光对视觉细胞的损伤 。
谁有好看的电脑壁纸（桌面）只要图片唯美的，只要不伤眼睛 ， 就可以你下个搜狗壁纸吧，里面很多，还是自动切换的
电脑屏幕上用什么颜色的图片作桌面可以保护视力？眼科专家说，豆绿色是最保护眼睛的背景颜色你平时选择桌面壁纸的时候，可以选择淡蓝色，或者豆绿色设置如下 ， 在桌面点右键选“属性”接着点“外观”点右下角的“高级”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色” ， 点下方的“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，“亮度” 设为205 。添加到 自定义然后在自定义里 选择刚才设置的 豆绿色
桌面壁纸用什么颜色最好？保护眼睛？蓝色,绿色
桌面壁纸最好用什么颜色既美观又保护眼睛绿色
粉色
紫色
这三个不是特别亮的都可以
http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&cl=2&lm=-1&pv=&word=%B1%A3%BB%A4%D1%DB%BE%A6&z=5
这些特别能保护眼睛，希望你能喜欢
电脑桌面要什么样的背景能起到保护眼睛这个可不分保护不保护如果是CRT显示器的话不管你用什么图片都 很慌眼 因为他的呈像原理是电子撞击屏幕所以会不断闪烁 常时间使用对眼睛很不好
如果是LCD就好很多
想保护眼睛就换 液晶吧
求能保护视力的动态电脑桌面背景图 。没听说过 ， 动态的能保护视力，静态的还差不多哦，\不选颜色花哨的就可以了，清晰点的，
有没有保护眼睛的桌面背景？美国专家推荐的是蓝色和绿色，这样可以有效的降低眼睛疲劳 当然，另外还要注意，显示器亮度不要设置的太高 ， 对比度也是 另外，也要把显示器刷新率设置在75-85MHZ之间就好了求采纳
请问电脑如何设置背景颜色保护眼睛？电脑基础知识13电脑背景图片的设置，如何更换电脑背景图片及颜色
长期使用EXCEL进行工作,使用什么背景颜色对眼睛好？绿豆沙色能有效的减轻长时间用电脑的用眼疲劳！
色调：85，饱和度：123，亮度：205；
RGB颜色红：199，绿：237 ， 蓝：204；
十六进制颜色：#C7EDCC或用#CCE8CF
新买的电脑要怎么来保养 它？【护眼桌面壁纸】一，定期开机，特别是潮湿的季节里 ， 否则机箱受潮会导致短路，经常用的电脑反而不容易坏 。但如果家居周围没有避雷针，在打雷时不要开电脑，并且将所有的插头拔下 。
二，夏天时注意散热，避免在没有空调的房间里长时间用电脑 ， 冬天注意防冻，电脑其实也怕冷的 。
三 ， 不用电脑时，要用透气而又遮盖性强的布将显示器、机箱、键盘盖起来，能很好的防止灰尘进入电脑 。
四 ， 尽量不要频繁开关机，暂时不用时 ， 干脆用屏幕保护或休眠 。电脑在使用时不要搬动机箱，不要让电脑受到震动，也不要在开机状态下带电拔插所有的硬件设备，当然使用USB设备除外 。
五，使用带过载保护和三个插脚的电源插座，能有效的减少静电，若手能感到静电 ， 用一跟漆包线（就是外面是塑料，里面是铜丝的那种），一头缠绕在机箱后面板上，可缠绕在风扇出风口 ， 另一头最好缠绕在自来水管上，如无法碰到自来水管 ， 就近找吧，只要是金属物体能同大地（土壤）接触的就行 。
六，养成良好的操作习惯，尽量减少装、卸软件的次数 。
七，遵循严格的开关机顺序 ， 应先开外设，如显示器、音箱、打印机、扫描仪等，最后再开机箱电源 。反之关机应先关闭机箱电源 。（目前大多数电脑的系统都是能自动关闭机箱电源的）
八 ， 显示器周围不要放置音箱，会有磁干扰 。显示器在使用过程中亮度越暗越好，但以眼睛舒适为佳 。
九，电脑周围不要放置水或流质性的东西，避免不慎碰翻流入引起麻烦 。
十，机箱后面众多的线应理顺，不要互相缠绕在一起 ， 最好用塑料箍或橡皮筋捆紧，这样做的好处是 ， 干净不积灰，线路容易找，万一家里有小动物能避免被破坏 。
十一 ， 每过半年，对电脑进行一次大扫除 ， 彻底清除内部的污垢和灰尘，尤其是机箱 ， 但要在有把握的前提下进行，如果对硬件不熟悉，还是少碰为妙 。
十二，养成劳逸结合的习惯，不要通宵达旦的玩电脑，对电脑的使用寿命不利，而对于身体的伤害则更大 ， 显示器、机箱、鼠标和键盘都是有辐射的，键盘上的辐射量实际上更大 。