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冬至过节源于汉代 ， 盛于唐宋 ， 相沿至今 。 《清嘉录》甚至有“冬至大如年”之说 。 这表明古人对冬至十分重视 。 人们认为冬至是阴阳二气的自然转化 ， 是上天赐予的福气 。 汉朝以冬至为“冬节” ， 官府要举行祝贺仪式称为“贺冬” 。
现在 ， 南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯 ， 北方地区有冬至宰羊 ， 吃饺子、吃馄饨的习俗 。
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冬至阴气盛极而衰 ， 阳气开始萌芽 ， 此时人体内阳气蓬勃生发 ， 最易吸收外来的营养 ， 而发挥其滋补功效 ， 也就是说 ， 在冬至前后人们开始进补是最好时间 。 冬至进补既可治病 ， 又可防病 。
优秀是这样炼成的
【冬至|二十四节气·冬至】给孩子一个舞台还你一片星空
克服胆怯心理塑造勇敢个性
直面过程结果塑造自信天性
培养积极主动塑造竞争习性
引导包容欣赏塑造健康心性
优秀作品赏析
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【济南市机场小学】
【春雨绘画工作室】
【济南汉风书法学堂】
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