北京时间12月21日23时09分09秒，太阳运行至黄经270°，我们将迎来二十四节气中的第二十二个节气——冬至，这是中国历法中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个重要的传统节日。冬至后，中国各地气候都进入一个最寒冷的阶段，人们要根据天气情况及时增添衣服，注意保暖，多吃补益身体的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等；保持畅达乐观，适当进行锻炼。
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文：广州日报·新花城采访人员 叶卡斯、百度百科
【 冬至！【广生活】冬至吃饺子or汤圆？和家人在一起吃最重要】 剪辑/广州日报·新花城编辑 李文琤
广州日报·新花城编辑 李文琤
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