小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于小暑吃什么食物这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、吃三宝，羊肉，面条，饺子等 。“酷暑”的到来，意味着我们即将进入三伏天 。在这个季节，有吃鳝鱼、蜜藕、绿豆芽的习俗，也就是吃三宝 。
2、俗话说“黄鳝赛人参暑”，最滋补最美味的莫过于酷暑前后一个月的夏鳝 。夏季空气干燥，水分供应不足，常吃莲藕可以凉血清热 。三宝里的绿豆芽也可以除湿 。
【小暑吃什么食物 小暑吃什么食物】

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