小伙伴们好 , 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于产妇炖鸡汤的做法这个都颇为感兴趣的 , 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
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1、准备一只鸡 , 一段山药 , 一些红枣 , 姜 , 料酒 , 大葱 , 盐等 。
2、将鸡血沫放入冷水锅中煮沸 , 取出后放入炖锅中 , 加入剩余的调料 , 倒入适量的水 , 炖 。一小时后放入山药段 。
3、然后继续小火炖30-50分钟左右 , 关火前10分钟加盐 , 即可食用 。
【产妇炖鸡汤的做法 产妇炖鸡汤怎么炖才好喝】4、产妇在进食时 , 撇去浮油 , 喝清汤 , 否则油太大宝宝可能消化不良 。
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