|钓鱼到底是不是运动？长时间不科学的钓鱼，这三种慢性病就上门了( 二 )

三、足底腱鞘炎
严格来说，足底腱鞘炎的学名叫做脚背腱鞘炎，主要的症状是脚部的腱鞘部位疼痛，原本常见于女性，尤其是常年穿高跟鞋的女性。
但是，因为我们钓鱼时，一直待在水边，湿气较大，频繁站立、坐下，脚部的软组织很容易受到磨损。
因局部劳损，受到寒气、湿气刺激，容易肿胀、疼痛，很多钓友在垂钓一天之后，总会觉得双脚肿胀，长时间站立会觉得脚后跟、脚背腱鞘疼痛不已，就是已经出现腱鞘炎了。
腱鞘炎并不是什么严重的疾病，但是也属于慢性病的一种，严重的时候，甚至需要手术治疗。
小编就有过类似遭遇，每天热水烫脚20~30分钟，然后反复揉捏，大约半个月的时间才有所好转。

由此可见，钓鱼虽然是一项有益的运动，但是，也需要科学和适度，否则以上这三种慢性疾病，迟早都会找上我们，所谓过犹不及，莫过于此。