自由书写$自由书写：用写作帮助他人提高思考能力( 二 )

你一定要让对方知道，除非他愿意，否则不必把书写内容念给别人听。只有这样，他才会把自己脑子里的东西全部倾倒出来，他书写的内容才是内心最真实的想法。

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三、学会脱口而出如果你有一个问题想要解决，或是想听听别人对某件事情的看法，你可以找一个值得信赖的朋友，与他面对面而坐。
把计时器设定在十分钟，开始谈论这件事情的前因后果，有利和不利条件，所面临的状况等等。
在谈论过程中，你不能用平常的冷静态度来谈论，而是要用最快的速度，毫无保留地谈论。这时你进行的就是口头的自由书写。
当你说话时，你的朋友负责倾听，然后把你说的重要事实、故事或者观点简单地记录下来。
十分钟后，你停下来，你的朋友开始说，把他听到的内容，以及他的看法、意见与建议告诉你，而你也要把你认为有趣的部分记下来。
然后再把刚才的流程进行一次。你告诉你的朋友你听到了什么，以及你可以如何运用这些意见，作为你思考这件事情的参考。
这个技巧很好用，可以激发人的潜能，让人心情振奋，滔滔不绝地谈论他们重视的事物。这个技巧可以用在一些团体活动上。
当然，要十分注意谈话对象的选择，如果两个人关系不太好，或者是上下级关系，无法平等地沟通，或者两人存在竞争关系，就不适合安排在一起进行谈话。
一般来说，不同行业的人在一起配对，谈话的效果会更好，因为他们可以用截然不同的观点和态度，来看待和思考同一个问题。
【自由书写$自由书写：用写作帮助他人提高思考能力】运用自由书写，不管是书面的还是口头的，只要能够促进人的思考，说出人内心最真实的想法和观点，就是最好的选择。