小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于高血压注意事项这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、高血压患者排便时不宜用力过猛 。
2、早上起床不要太累 。
3、高血压患者晚上最好不要吃宵夜 。
4、有一颗平静的心 。
5、注意合理饮食
【高血压注意事项 高血压注意事项有哪些】6、高血压患者应尽量戒烟戒酒 。
7、日常监控

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