讲座！别往鞋子里倒水( 二 )

沙漠里植被罕见，她就研究耐旱植物生存的原理；
没有娱乐生活，她就观察日落日升，欣赏沙漠特有的风光；
没有朋友相伴，她就学当地的语言，与当地民众打成一片。
自那以后，塞尔玛不再觉得自己身处于“牢房”之中。
最终，她把自己的所思所见记录下来，还出版了一本畅销书。
人并非生来就强大，或许我们都曾像塞尔玛一样，有着消极脆弱的一面。
而我们要做的，就是在漫漫人生旅途中，不断强大自己的内心，将自己的“玻璃心”打磨成“钻石心”。
路随心转，境由心造，生命的质量，更多取决于我们的心态。
你若爱，生活处处都是爱；你若恨，生活处处都是恨。
心宽似海，山海皆可平；心若向阳，生活皆可待。

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03
停止内耗
你有没有这样的经历？
当你打算做某一件事情的时候，总会提前想很多。
结果，考虑得越多，发现的困难也就越多，心中也就越迷茫。
于是不停地问自己：“我真的可以吗？”
就这样，一拖再拖，等到好不容易咬咬牙准备行动了，又在纠结应该先迈哪条腿。
结果就应了那句老话：“晚上想想千条路，早上醒来走原路。”
作家鹤田丰和曾分享过一个自己的故事。
他曾是一位咨询师，经常要举办讲座。
一开始的时候，他会先定好时间和场地，一切准备就绪后，再发邀请函。
但每次一到最后发邀请函的时候，他就开始打退堂鼓：
“我真的能讲好吗？是不是要再多做些准备？如果没人参加怎么办？”
结果，办讲座的计划，一次次都落空了。
后来，他尝试改掉自己犹豫不决的毛病。
他决定先在网站上发出讲座通知，如果有人报名，再去确定时间和场地。
结果，有5个人报名。
他一想到既然有人要来参加，那无论讲得好不好，这个讲座都得办起来，不能临时反悔。
就这样，他的第一场讲座成功了。
接下来第二场，第三场......都顺利办成了，观众也一次比一次多。
听过这样一句话：
“知道却做不到的各种纠结背后，其实是我们自己无止境的自我战斗。”
一个人总是思虑过度，不仅解决不了问题，还会产生严重的精神内耗。
与其一直停在原地忧心忡忡，不如勇敢迈出第一步。
鲁国的大夫季文子，每次做事的时候，都要考虑很多次才行动。
孔子听闻后便告诫他说，考虑两次，就够了。
俗话话：“天下之事，总是困于想，而破于行。”
人生不像做菜，不能等所有材料都准备好才下锅。
唯有停止内耗，步履不停，生活才会向前。
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作家赖安·戈特弗雷森说过：
“生活的风浪本来就是人生的一部分。”
人无法阻止潮起潮落，却可以学会乘风破浪。
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