【凉菜放一天还能吃吗 凉菜放一天还可以食用吗】

文章插图
1、凉菜放一天不能吃 。正常情况下 ， 凉菜应在当天立即食用 。
2、由于大多数凉拌菜没有经过高温加热，经过一整晚的发酵，放一晚上的凉菜容易滋生细菌 ， 若不慎食用，容易引起腹痛、腹泻等不适症状 。因此，放一晚上凉菜一般不可以吃 。
3、由于凉拌菜中会伴有较多的刺激性调料 ， 长期食用可能会破坏蔬菜中的部分营养，同时也容易增加胃肠道负担，进而出现腹痛、腹泻等不适症状 。凉菜大多是以蔬菜为主食材制作的美食，凉菜的主要特点是口味干香、爽口不腻、色泽艳丽的特点，适量食用凉菜可以为机体补充所需的营养物质，并增加一定的饱腹感 。若腹泻者食用凉菜容易加重腹泻的症状 。

• 山药放冰箱久了能吃吗 山药放冰箱久了还可以食用吗
• 蛋炒饭放冰箱能吃吗 蛋炒饭放冰箱可不可以食用呢
• 苹果放久了能吃吗 苹果放久了还可以食用吗
• 黑豆放冰箱一年能吃吗 黑豆放冰箱一年还能不能食用呢
• 馒头碱放多了能吃吗 馒头碱放多了还可以食用吗
• 鱼汤放一夜明天还能吃吗 鱼汤放一夜明天还可以食用吗
• 麦芽糖放久了还能吃吗 麦芽糖放久了还可以食用吗
• 三七粉放一年还能吃吗 三七粉放一年还能不能食用
• 菠萝蜜放一天还能吃吗 菠萝蜜放一天还可以食用吗
• 黑豆放久了还能吃吗 黑豆放久了还可以食用吗