荷叶减肥茶 荷叶减肥茶的功效与副作用

小伙伴们好 , 最近小编发现有诸多的小伙伴们对于荷叶减肥茶这个都颇为感兴趣的 , 那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

荷叶减肥茶 荷叶减肥茶的功效与副作用

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1、桂香荷叶茶 。材料:荷叶半片、山楂50g、肉桂2g、冷水100ml、冰糖2汤匙 。做法:将荷叶切成片 , 放入水中 , 放在炉子上用小火煮至水沸腾 , 再放入山楂 , 煮5分钟左右 。加入肉桂和冰糖 , 再煮3分钟 。功效:据说身体也会散发出天然的体香 。
2、山楂荷叶茶 。材料:山楂15g , 决明子15g , 荷叶1片 。做法:将山楂洗净切片 , 荷叶洗净切丝 , 与决明子一起放入锅中 , 加适量水煎熟 。过滤去渣取汁饮用 。功效:健肠胃 , 化瘀化痰 , 行气活血 。
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