【熬小米粥里面放什么好 熬小米粥里面放哪些食材搭配好】
文章插图
1、胡萝卜 。因为小米胡萝卜粥有很好的清肝明目的作用，对于肝火上炎导致的视物不清、容易视力疲劳 ， 喝小米胡萝卜粥有提高视力水平、缓解视疲劳的作用 。
2、山药 。因为小米山药粥有健脾开胃的作用，对于食欲不振、消化不良的人，小米山药粥有很好的促进胃肠道蠕动、提高脾胃运化能力的好处 。
3、绿豆 。绿豆小米粥有败火的作用，对于容易上火的人喝小米绿豆粥非常好 。
- 熬黑米粥放些什么材料 熬黑米粥放哪些食材
- 红豆薏米粥放什么糖 红豆薏米粥放哪种糖
- 炖鸡里面放什么菜好吃 炖鸡里面放哪些菜好吃
- 麻辣香锅里面都放什么菜 麻辣香锅里面有什么配菜可以放
- 酸奶机里面要加水吗 酸奶机做酸奶用放水吗
- 吹风机里面进了头发怎么办还能用吗 吹风机里面进了头发怎么办
- 炒米饭放什么菜 炒米饭里面放哪些蔬菜
- 水煮鱼的配菜放什么 水煮鱼里面放哪些配菜
- 花卷里面放什么调料 花卷里面放哪些调料
- 汉堡里面像奶油的是什么东西