足三里穴$点穴真的能把人定住吗它有没有什么科学依据如今真相终被揭开

“但见他手臂颤动，犹如蜻蜓点水，一口气尚未换过，已点完任脉各穴，这二十五招虽然快似闪电，但着指之处，竟无分毫偏差。”这是《射雕英雄传》中，一灯大师出手治疗黄蓉时使的“一阳指”点穴功法，金庸将这一段写得像高手过招一样令人目眩神迷，令人不禁疑惑：世上真的有点穴吗？

文章插图

点穴确实是存在的，只不过最初它是中医里的一种按摩手法，古代医学认为人体上有一种运行血气、维系体表和内脏的通道与枢纽，并把它叫做人体经络，在人体经络上有一些特殊的部位，精气营血等会在此聚集、灌注和传输，也就是穴道，点穴就是在这些位置上，通过拳、指、肘等施加重力，从而达到按摩治疗的效果。不过小说里面写的点穴，看起来并没有这么平常简单，也不仅仅只是治病救人，它还可以让人笑、哭、又笑又哭、甚至痛不欲生，还有直接死掉的，当然最令人向往的还是定住身体，使得点穴的人可以在一次斗争中占据绝对的主导地位，堪称战无不胜，那么真正的点穴到底能不能做到这些？

文章插图

点穴是做不到让人定住、哭、或者笑的，应该说你们以为的点穴做到的定住、哭或笑，很有可能是点穴的人被点了之后发麻、痛得想哭、或痒得想笑，并没有小说中描写的那么神奇，当然要是你掌握了点穴的方法，还是可以在搏击中占据主导位置，因为人的身体是有很多致命点的。到这里肯定有人问：如何才能做到点穴？1、练习力气点穴又称“打穴”，所以只是普普通通的力气是不能做到的，或者说效果并没有那么好，就像众所周知的太阳穴，平时稍微压一压撞一撞没有什么大碍，但要是发生车祸磕在了石头上，那就妥妥的完蛋，就是一般的针灸医生指力都很厉害，而一个会点穴的医生，扣穴力量，差不多能有100多公斤。

文章插图

想要达到这样的程度，说来也很简单，就是持之以恒地锻炼自己的力气，可以用五指抓、松重约一斤的铁球进行练习，也可以用手指做俯卧撑，还有就是老中医的说法“桩功基础”，另外一个就是在指尖上浇热油，使其成为一层厚厚的油膜，然后将手指来回插如沙子中进行反复练习。2、记住穴位人体中的穴位是非常多的，《黄帝内经》中曾记载了160个穴位，《针灸甲乙经》扩增到340和，现代中医总结后共计720个，402个医用，72个不致死，108个有害，36个致命，其中要害穴位头部大概有9个，胸腹部有14个，背腰处有8个，上肢和下肢有5个，全身上下的致晕穴有11处。【足三里穴$点穴真的能把人定住吗它有没有什么科学依据如今真相终被揭开】

文章插图

这里说两个“长寿穴”，也就是涌泉穴和足三里穴，涌泉穴是肾脏处的一个重要穴位，中医认为肾对于人体的各部位都有着重要影响，像是想要耳聪目明、思维敏捷、功能强盛，就可以经常按摩该处；至于足三里穴位于足底掌的前三分之一处，这里对应的胃部，经常按摩可以让胃的消化情况变好，消除疲劳，恢复体力。3、找个师傅本文的目的在于做一个关于点穴的简单科普，以上资料都非常浅显，且不能保证你按照这个方法就能真的做到点穴，所以不要根据该文章进行尝试，事实上市面上任何一种所谓的点穴功法，都不能轻信，因为有的根本就是连出版资格都没有就进行发行出售的书籍，这意味着它不严谨，而且买了你就是违规出版的一个帮凶。