头发油腻是什么原因头发油腻是什么原因引起的 _生活百科

小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于头发油腻是什么原因这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧。

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1、个人身体问题。
2、个人体质问题可能是父母遗传的头发是油性的，也可能是因为长期以来饮食中以高脂肪食物为主，油腻辛辣会刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌过多。
3、洗头频率太高。
4、很多人都有一个误区，认为勤洗头保持头发干爽就可以告别油腻的头发，但是当头皮毛囊增大，导致皮脂分泌更加频繁，头发更加油腻的时候，这是错误的。正常情况下，健康的头皮肯定会含油。过多的清洁会使皮脂腺分泌更多的油脂来保护头皮，从而导致越洗越油的情况。一般来说，如果不出汗，最好的洗头频率是隔天一次。
5、缺乏维生素b 。
6、现在人们的生活条件更好了，但缺乏某种营养素或微量元素的情况更多了。这是因为很多人都有挑食的习惯。体内缺乏维生素B是很多年轻人头发容易出油的主要原因，而维生素B有抑制油脂分泌的作用。
7、内分泌失调。
8、内分泌在发油产生中起着重要的作用。皮脂腺产生的皮脂是由雄激素决定的，尤其是女性。雄性激素过多是发油产生的元凶。此外，长期熬夜也容易引起内分泌失调。
9、压力很大。
10、生活中，压力大的人往往发油严重。无论是在工作还是学习中，长期处于精神紧张的状态，肯定会影响身体的新陈代谢，头发的总出油量就是结果之一。
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