【炖胡萝卜块多久会熟 炖胡萝卜块多长时间会熟呢】

文章插图
1、胡萝卜块一般炖7-10分钟左右能熟 。
2、胡萝卜一般炖7-10分钟就能熟，若是喜欢更软的一点的，可以适量延长炖的时间 。
3、胡萝卜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、淀粉、胡萝卜素、钙、铁、维生素A、B1、B2、C等营养成分，具有美容养颜、护眼明目、预防便秘等功效 。
4、生吃胡萝卜则会浪费营养，更不建议榨汁 ， 这样会浪费有益健康的膳食纤维 。

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