文章插图
1、新鲜益母草煮10-15分钟,干益母草煮20-30分钟 。新鲜益母草水分含量高，稍微煮一煮就可以将里面的有效成分给充分析出了 ， 因此 ， 新鲜益母草只需要煮10-20分钟即可 。干益母草在比较常见，去药店买的药材就是这一种干益母草，干益母草已经充分脱水了，在熬煮的时候需要多熬一些时间，一般建议煮30分钟左右 。干益母草在熬煮前，最好是用清水泡一泡，这样有效成分会更好析出一些 。
【益母草煮多久才能吃 益母草煮多长时间才能吃】2、益母草具有明显的活血化瘀作用，可以有效的改善月经不调或者是痛经的症状，同时还可以起到暖宫的作用，避免月经来潮的时候出现淋漓不?。切枰谝缴闹傅枷率褂?。
- 肉蟹煮多久 肉蟹煮多长时间才熟
- 煲筒子骨汤要煮多久才能吃 煲筒子骨汤要煮多长时间
- 蒸煮牡蛎要多久才能吃 蒸生蚝技巧分享
- 紫外线消毒灯消毒时间多长 紫外线消毒灯消毒多久达到消毒效果
- 猪肉需要用高压锅吗煮多久 高压锅煮肉多长时间
- 熟的苹果能保存多久不坏 熟的苹果保存多久
- 冷冻虾能保存多少天不坏 冷冻虾可以保存多久
- 自制牛肉酱放冰箱可以保存多久 酱牛肉放冰箱能保存多久
- 原味鸡蛋能保存多久不坏 原味鸡蛋能保存多长时间
- 杨梅蓝莓煮多久才能吃 煮杨梅蓝莓需要多长时间