文章插图
【鸡胸肉怎么做减肥 鸡胸肉做法】1、准备好鸡胸肉、黑胡椒粉少量、盐少许 。
2、把鸡胸肉切成手指那么厚 。
3、把黑胡椒粉和盐撒在肉上 。
4、锅里倒少许油 ， 中火 。
5、把肉放在锅里煎 ， 中间翻2次，间隔大概1分钟（可根据个人爱好添加佐料） 。

• 银耳醪糟汤怎么做 醪糟银耳汤的做法
• 胡萝卜怎么挑 挑胡萝卜方法
• 胡萝卜榨汁怎么榨 胡萝卜汁怎么做
• 怎么炖羊排好吃 如何炖羊排好吃
• 胡萝卜切菱形怎么切 胡萝卜切菱形方法
• 怎么查询电费余额 如何查询电费余额
• 泡好的绿豆如何保鲜 怎么保存泡好的绿豆
• 红烧萝卜怎么做 红烧萝卜做法
• 怎么腌制胡萝卜 腌制胡萝卜的方法
• 怎么炖鲫鱼好吃 炖鲫鱼好吃怎么做