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1、感光的蔬菜水果主要有水芹，胡萝卜，香菜，油菜，胡萝卜，木瓜，柠檬等 。
2、感光的蔬菜水果是指含有光敏性物质的食物 。感光的水果中含有呋喃香豆素，具有一定的光敏性 。
【哪些食物是感光食物 感光食物有哪些】3、人们吃了感光的蔬菜和水果之后，感光物质在体内蓄积到一定的量，没有被衣服遮盖的皮肤由于阳光照射就会导致晒斑，也称植物性的日光性的皮肤炎 。
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