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1、何首乌不能生吃 。
2、何首乌具有一定的毒副作用,是不能生吃的 。其毒副作用主要是因为何首乌含有毒性成分 ， 如果长期过量服用，会出现恶心、腹痛、腹泻、呕吐等症 。
【何首乌能生吃吗 何首乌生吃有什么功效】3、何首乌可以煎水食用，也可以直接用来炖汤 。而且何首乌还可以外用，煎水洗头 ， 能治疗脱发症状 。

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