周国平$《可塑的我》：从此刻起，你只管改变，世界会偷偷奖励你

关于人生，作家周国平说过这样一句话：
“一个人赚得了整个世界，却丧失了自我，又有何益，真正的救世主就在我们每个人身上，便是那个清明宁静的自我。”
人这一生最重要的，从一出生就伴随着我们的就是“自我”。
然而，在成长的过程中，不断有人迷失自我，丢失自我，逐渐陷入纸醉金迷，充满诱惑，行色匆匆的社会泥沼中。
自我的成长停滞，人生充满困惑，未来一片迷茫。
《可塑的我》这本书，告诉我们：自我的发展，是一个持续动态的过程，不是一成不变的，是一个从失去平衡，到重新回到平衡的过程。
从此刻起，你只管改变，从认识自我开始，慢慢重塑自我，最终成就自我，与成功邂逅。

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人生的经历，决定了一个人对世界看法，决定了一个人如何理解一件事，决定了一个人如何看待周围的人，决定了一个人如何讲述自己的故事和讲述自己的人生。
自我在人生各个时期都在成长，幼儿期、少年期、青春期、成年初显期、成年期、转型期各个时期都是成长的过程，每一个经历都在为成长提供了经验值。
《可塑的我》介绍了一种描绘人生轨迹心理地图的方法，帮助我们了解自己的成长历程，通过不断补充和丰富这幅地图，让我们清楚地明白，自己有哪些优势，拥有什么样的资源，要怎么使用这些资源，未来人生可以走向哪里等。
通过不断了解自我，优势方面继续发挥优势，短板的地方努力补足，缺失的能力尽快学会提升。

【周国平$《可塑的我》：从此刻起，你只管改变，世界会偷偷奖励你】
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心理地图的建设基于一个人的基础安全感和信任感，以自尊和自信作为基石，然后探求对自己能力的认知能力，最后一步就是自我认知和对能力边界的理解。
这句话是什么意思呢？
大概就是，自我的发展，基础安全感和信任感是心理层面最基本的感觉，它掌控着对世界的基本看法，对别人有多少信任和多少怀疑，需要用心感受，这种不安全的感觉是心理层面还是现实世界的。
基础的安全感和信任感是一个人有良好自尊的前提，而一个人有良好的自尊，人才能建立自信。因而可以说，这四者相辅相成，是自我的基石。
而自信的人，才能对自己的能力有判断，对自己能力边界有分寸，才能对自己做得到的事情许下承诺，而做不到的事情果断拒绝。
不妨给自己画一张心理地图，了解自我，缺什么就去努力提高什么，与自己和解。

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无论处在什么阶段，我们的人生都是可塑的。
重塑自我，就是让我们开拓思路，放开思维的限制性，跳出以往的观念和束缚我们的执念和偏见，不再以机械式的反应，而是新的思维，新的态度来看待人生，从而走出一条新的人生路。
重塑自我，可以从心理管理，精力管理，体力管理，财富管理四个方面，实现人生的提升，人生角色的转换。
心理管理，一个良好的心理体质，帮助我们带来安稳和能力。例如，对于自律这个成功学各种鼓吹的概念，就有很大的误会。比如计划早上8点起床去跑步，但是10点才起床跑步，就会为此而感到羞愧或者自责，认为自己这是不自律，从而产生挫败感。