油麦菜可以蒸着吃吗 油麦菜能不能蒸着吃


油麦菜可以蒸着吃吗 油麦菜能不能蒸着吃

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1、油麦菜可以蒸着吃 。油麦菜蒸着吃时 , 将油麦菜清洗干净,切成小段,添加适量的面粉搅拌后放入蒸锅蒸制即可 。
2、蒸油麦菜的时间不宜过久,大火蒸五分钟左右即可,以免油麦菜质地软塌,影响口感 。油麦菜蒸好后 , 可以在表面撒上适量的蒜泥、白糖、生抽、芝麻油等佐料,搅拌后食用即可 。
【油麦菜可以蒸着吃吗 油麦菜能不能蒸着吃】3、油麦菜属菊科,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用莴苣,叶片呈长披针形,它的长相有点像莴笋的“头”,叶细长平展 , 笋又细又短 。