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1、直接吃柠檬不可以减肥 。
2、柠檬是一种比较常见的水果，当中含有丰富的维生素C口感偏酸，如果存在食欲不振的现象，适当吃柠檬可以促进胃液分泌，帮助提高食欲，但是并不具备减肥的功效 ， 如果盲目吃，可能会对牙齿和胃部产生刺激和损伤 。
【直接吃柠檬可以减肥吗 吃柠檬有助于减肥吗】3、如果有减肥的需求，需要减少高热量食物的摄入 ， 还需要坚持做有氧运动 ， 达到减肥瘦身目的 。
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