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【李子可以蒸着吃吗 李子能不能蒸着吃】1、李子可以蒸着吃 。李子成熟以后外表多为紫红色 ， 肉质鲜嫩，营养价值极高，可以与冰糖搭配在一起蒸熟后再吃 ， 这样不但能中和它的酸味，还能提高它的食疗功效，因此 ， 李子是可以蒸着吃的，有养颜美容、润滑肌肤的作用 。
2、李子是一种水果 ， 可为绿色、黄色或红褐色等颜色，含有较多的碳水化合物和维生素C、B族维生素、维生素E、维生素B6、维生素A、钠元素、叶酸、钾元素以及果酸、膳食纤维等营养成分 。

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