儿菜的吃法和做法 儿菜的吃法和做法及营养

小伙伴们好,最近小编发现有诸多的小伙伴们对于儿菜的吃法和做法这个都颇为感兴趣的,那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

儿菜的吃法和做法 儿菜的吃法和做法及营养

文章插图
1、材料:儿童蔬菜 。配料:盐、味精、蚝油、淀粉、香油 。
2、用十字刀切整个蔬菜,即沿着蔬菜的生长方向等分四块;
3、锅里烧开水,水开后放入孩子的菜,至七成熟;
【儿菜的吃法和做法 儿菜的吃法和做法及营养】4、锅中热油,放入蒜片炒香;加少许醋;加入孩子的菜,用少许蚝油翻炒;加入适量的盐和味精,把孩子的菜炒熟 。滴几滴香油增香,即可出锅 。