【玉米片可以直接吃吗 玉米片直接食用行吗】

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1、米片可以直接吃，但最好可以用热水泡一下吃 。
2、玉米片是一种营养丰富的食材，它含有多种维生素和一些矿物质 ， 还含有一些氨基酸和叶黄素，这些物质都是人体代谢时必需的营养成分，平时人们食用玉米片能吸收充足的营养，可以促进身体代谢，也能提高人体素质 。
3、玉米片能调中开胃，也能清湿热利肝胆 ， 它含有的纤维素能促进肠胃蠕动，加快身体对食物的消化与吸收 ， 可以起到调中开胃的重要作用，另外玉米片还能清肝利胆，对人类的脂肪肝和胆囊炎都有很不错的治疗作用 。

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