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生菜凉拌是一道有营养的凉菜 , 下面是一个简单易做的生菜凉拌食谱:
材料:
- 生菜叶子
- 青红椒
- 洋葱
- 蒜头
- 酱油
【生菜凉拌怎么做好吃】- 老陈醋
- 盐
- 糖
- 胡椒粉
- 香油
- 花生米
步骤:
1. 生菜洗净切成丝,青红椒、洋葱切丝备用 。
2. 锅中倒入适量的油 , 待热后加入蒜头煸香 。
3. 将煸香的蒜头与生菜丝、青红椒丝、洋葱丝一起倒入大碗中 。
4. 加入适量的酱油、老陈醋、盐、糖、胡椒粉、香油 , 拌匀 。
5. 最后加入适量的花生米即可 。
温馨提示:
1. 如果喜欢辣味可以加入一些辣椒酱或者剁碎的小红椒 。
2. 可以选择其他坚果代替花生米,比如松子、核桃等 。
3. 不要把醋和盐加得太多 , 调味料可以根据自己的口味进行适量调整 。
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