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1、花甲适合在夏季和秋季吃 。
【花甲是什么季节吃的 什么季节吃花甲最适合】2、花甲也叫蛤蜊，是一种水生的动物 。花甲里面含有大量的蛋白质、微量元素、铁离子和钙离子含有的脂肪量比较少，营养价值非常丰富 。食用之后可以有效补充人体所需要的各种营养物质 。里面含有碳水化合物、铁离子、钙离子、氨基酸可以保证人体身体健康，增强人体的免疫力 。
3、花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结的功效，食用之后可以有效改善糖尿病，还能改善甲状腺肿大、腹胀等症状 。
4、花甲不能与凉性食物同食，也不能与啤酒、葡萄酒同食，而且食用花甲要煮熟 ， 脾胃虚寒者不宜多吃 ， 宿疾者最好忌食 ， 皮肤过敏者禁食 。

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