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1、木瓜秋季吃比较好 。在10月份是最适合吃木瓜的，这时候它吃起来口感是最好的，吃起来很美味 。
2、木瓜一天食用300-400克左右是最合适的 ， 适量的吃木瓜是有好处的，它含有丰富的维生素A和B族维生素，具有美白、舒筋活络、除痹止痛、化湿去浊的功效 。
【木瓜适合什么季节吃 木瓜哪个季节吃最合适呢】3、木瓜在全世界很多地区都有种植，它在我国的主要产地有海南、广西、台湾、云南、广东、福建、安徽、江苏、浙江等地区 。

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