心态|为什么你那么努力,却还是没钱:比穷更可怕的是“稀缺心态”( 二 )


A组参与者被告知“出错是不好的”(完美主义) 。
B组参与者被告知“出错是难免的”(自我原谅) 。
C组参与者被告知“请在演讲中出一个错误 , 而且还可以出更多意外错”(好奇开放) 。
结果 , C组参与者在演讲中感到最舒服 , 最不焦虑 , 并且得到了观众的最高评分 。 之所以如此 , 正因为这组参与者已经把完美的自我抛在脑后 , 只是专注地去表达 , 好奇地去探索这次经历所带来的可能性 。
出错并非我们避之不及的丑事 , 一旦错误发生 , 我们也不是只能以自我安慰来应对;出错还可以是值得鼓励和庆祝的 , 它甚至能让人表现得更加出色 。
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  • 生活中 , 你是不是常常觉得世界不公平 , “为什么我那么努力 , 却还是一事无成”?
  • 你常常抱怨别人 , 甚至嫌弃自己的原生家庭;
  • 你什么都想要 , 却往往最后什么都没得到 , 最后人生中各种关系——职场关系、亲密关系等等也凌乱如麻 。
  • 总之前途渺茫 , 虽怀揣梦想却被时代裹挟其中 , 无力感、种种大小不如意如影随形……
其实 , 这一切都是你的脆弱造成的 。 是的 , 成为一个内心强大的人 , 一切要从改变自己的思维方式开始 。
心理学主流媒体、中国知名心理学平台壹心理 , 联合26位中国知名心理学家鼎力奉献《反脆弱:做一个内心强大的人》 , 帮你过好丧生活 , 快乐走上心智成熟之旅 。
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