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1、调整良好心态 。我们应该做好心态方面的调整 ， 因为世上没有绝对的幸福，只要你有一颗愿意快乐的心，就会有良好的状态 。
【如何做一名乐观向上的人 做一名乐观向上的人的方法】2、做到心平气和 。我们应该做一个心平气和的人，不要没事乱发脾气，更不要因为一点小事就气势汹汹，心态好自然就会乐观豁达 。
3、多去赞美别人 。我们应该多去赞美别人，而且 ， 对于别人的批评也是应该欣然接受，不要因为过于爱惜羽毛而对别人特别挑剔 。
4、拥有快乐之心 。我们应该拥有一颗快乐之心，不要总是与人攀比，其实 ， 拥有一颗快乐之心并不是太难，只要不是太苛刻，更不能对不愉快耿耿于怀 。
5、不要追求享乐 。我们应该做一个简单的人，应该追求内心的快乐，而不是追求外在，更不要贪图享乐，这样才能悠然自在 。

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