雷神|这样迎惊蛰，仪式感足足的！( 二 ) 燕支|雷神|绿杨|小虫|仪式|黄鹂

嘉宾一
“虽然一把年纪但玩兴不减”的陆游
这个时节，当然要泛舟游湖了！
大家别笑我一把年纪，面对这万物新发、花蕾初绽、百鸟欢唱的大好春光，那是无论什么年纪都不能浪费的呀！再看那波光粼粼的江水，还有在风中款动的袅袅柳枝，泛舟水上，悠然品赏，才叫妙呢！
儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新。
雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。
鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘。
欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真。
（陆游《春晴泛舟》）

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嘉宾二
“让我看看大家都在干什么”的范成大
这个时节，当然要登楼作画了！
天上飘动着积聚的白云，雷声隐隐，绿杨随风，浓杏拂墙，燕支（草名，可作红色染料）被雨打湿后颜色越发娇艳……这光景，不搬出画具来写生有点说不过去吧！透过树梢往远处画楼一看，果然有不少人站在那里赏春作画呢。
浮云集，轻雷隐隐初惊蛰。
初惊蛰。鹁鸠鸣怒，绿杨风急。
玉炉烟重香罗浥，拂墙浓杏燕支湿。
燕支湿。花梢缺处，画楼人立。
（范成大《秦楼月·浮云集》）

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嘉宾三
“都太文艺了我还是喜欢务实派”的元稹
又是泛舟又是作画的，都不能当饭吃啊！惊蛰可是妥妥的务农时节（虽然风景确实很美），下田耕种才是正经事，你看那田间忙碌的农人，已经开始春耕春播了。人生在世，有耕耘才有收获嘛。
阳气初惊蛰，韶光大地周。
桃花开蜀锦，鹰老化春鸠。
时候争催迫，萌芽互矩修。
人间务生事，耕种满田畴。
（元稹《惊蛰二月节》）

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嘉宾四
“热闹是他们的我只想睡个好觉”的苏辙
要我说，这时节，能静心安眠才是正经事。
你想啊，白天和友人们游园，到处都热热闹闹的当然开心，但是等到夜幕来临，人群散去，喧嚣归于寂静，在满天星辰下睡去，这才是真正的脱离于世俗之外啊！
人散众嚣绝，庭空星斗垂。
安眠万物外，高世良在兹。
（苏辙《游景仁东园》）

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嘉宾五
“每日一见并不神秘”的《夜读》
咱就是说，玩归玩，乐归乐，也给大家介绍一下那些关于惊蛰的习俗：
祭白虎，化是非。中国民间传说白虎是口舌、是非之神，会在惊蛰这天出来觅食、伤人，所以有此习俗。
打小人，驱霉运。古时惊蛰当日，人们会熏艾草驱赶蛇虫蚊鼠和霉味，后演变成不顺心者拍打对头人和驱赶霉运的习惯，亦即“打小人”的前身。
祭雷神，蒙鼓皮。人们认为，惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，故有雷声，所以利用这个时机来祭雷神、蒙鼓皮，表达对大自然的崇敬之意。
惊蛰吃梨。惊蛰吃梨，寓意着和害虫分离，远离疾病。从养生角度来说，此时吃梨也能滋阴清热，润肺止咳，增强体质。