吉野家牛肉饭做法 吉野家牛肉饭做法家庭版

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【吉野家牛肉饭做法 吉野家牛肉饭做法家庭版】

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文章插图
1、肥牛170克、洋葱80克、胡萝卜50克、西兰花30克、蚝油10克、白糖3克、白芝麻适量、油适量、盐适量 。
2、小西兰花,胡萝卜切片,洋葱切丝;锅中水烧开,放入西兰花和胡萝卜,加少许盐,焯一下捞出备用 。
3、加入肥牛,煮至变色,然后取出 。
4、锅里热油,放入洋葱炒香,放入肥牛翻炒 。
5、加入蚝油和糖,搅拌均匀 。
6、将西兰花和胡萝卜放在米饭上,加入牛肉,撒上白芝麻 。