小伙伴们好，最近小编发现有诸多的小伙伴们对于怎样打羽毛球这个都颇为感兴趣的，那么小编今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。

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1、放松：打球前，身体必须放松，处于准备状态 。在这个放松中，最重要的是手腕的放松 。手腕放松，手指自然放松，球拍也不会握得太紧，这样在挥拍的过程中，动作也不会僵硬，能做到位 。
2、除了手腕的放松，身体也要放松，手臂不能像棍子一样提得笔直，这样很难挥到位 。腰腿要放松，绷紧了很难发力 。
3、加速挥杆：挥杆必须是突然的动作，挥杆过程是加速挥杆过程，必须是爆发性的，不能慢慢挥出 。挥出去的速度越快，对球的冲击力越大 。
【怎样打羽毛球 怎样打羽毛球基础动作】

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