初三|三月初三“上巳节” | 一个被国人渐渐淡忘的节日( 三 ) 王羲之|初三|国人|会稽|黄帝

日本平安时代的女儿节的风俗是用纸做成人形状，表示自己身体不适便转移到人形上，然后放入河流中。现在日本有些地方还保留这种女儿节习俗，在当晚把各式各样的人形娃娃放到河里漂流，以祈求健康、平安。

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芍药定情
农历三月初三，清明过后，春暖花开，草长莺飞，柳绿花繁。《诗经·郑风·溱洧》描写，郑国三月上巳日青年男女，在溱水和洧水岸边游春的情景。男女青年借此机会互诉心曲，表达爱情。
古人用芍药中的“药”(通“约”)字代表相约，芍药也是定情的象征。三千年前，那些手摇木铎的采诗官，奔走于阡陌之上，聆听大自然的声音，记录下了我们最早的爱情故事。

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互赠香草
香草有驱邪之功，于身体大有裨益。兰草，香气袭人，被用作灵物，古人在重大祭神仪式前，须先进行兰汤沐浴。
上巳执兰
明·邓云霄
水际丛兰碧，香风两岸闻。
褰芳修褉罢，欲荐云中君。
上巳泛江采兰
明·陈迪祥
鉴江江上望，莫拟是山阴。
元巳风光满，春流烟翠深。
芳辰娱褉事，兰气见同心。
共约乘槎去，天香若可寻。
三月三，上巳节。这一古老而诗意的节日，应为我们所记忆与复兴！

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上巳节饮食
荠菜煮鸡蛋
农历三月三，国人有吃地菜（子）煮鸡蛋的习俗。地菜（子）即荠菜，湖南这边在路边或野地里随处可见。荠菜不仅是营养丰富，而且还能治疗多种疾病，民间有“阳春三月三，荠菜当灵丹”的谚语。
相传三月三为荠菜花生日，妇女均戴荠花，民谣曰：三月三，荠菜花赛牡丹，女人不戴无钱用，女人一戴粮满仓。人们今天去野外采撷整棵荠菜，煮食鸡蛋。也有暗含孕育生命的意。
据《本草纲目》记载：“荠菜味甘性平，人心肺肝经，具利尿、明目、和肝、强筋健骨、降压、消炎之功。 ”荠菜有明日益胃、利肝和中之功效。

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艾叶糍粑
农历三月三是艾草生长茂盛，且最为鲜嫩的时节，艾叶糍粑也成了“三月三”必吃的美食。

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乌米饭
在畲族，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友，欢度“乌饭节” 。传说，唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连捷。畲民为纪念此事，每年三月三要吃乌米饭，集会对歌。

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五色糯米饭
每年农历三月初三，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。