西红柿鸡蛋面条的做法,丝瓜西红柿鸡蛋炒面怎么做

西红柿鸡蛋面条的做法
番茄鸡蛋面虽然看上去很好做,但是不同的人做味道却大相径庭 。
准备材料 。番茄、鸡蛋和面条,一个人的饭量一般要低于200克面条,番茄要多一点,这样汤汁会比较好喝,也更能影响面条的味道,鸡蛋一个或者两个都可以 。
切番茄 。切番茄是个很简单的活,但是番茄鸡蛋面里的番茄和炒番茄的切法有所不同 , 做面条的话,番茄要切得碎一些 , 这样番茄的味道很容易浸入汤汁里,面条口感会提升不少 。
准备辅料 。葱花用来炝锅 , 香菜用来点缀和提味 。用葱花炝锅而不是用姜 , 是因为葱花不会喧宾夺主,但是用小葱容易糊,要注意油温不要太热,或者用大葱代替 。香菜是番茄鸡蛋面的提味佳品 , 如果喜欢,也可以加入少许虾皮 。
先炒鸡蛋,再炒番茄 。先炒出鸡蛋再炒番茄 , 然后把鸡蛋倒入番茄里 。鸡蛋不要炒过,稍微凝固就可出锅待用 , 等番茄炒好之后,将鸡蛋倒入番茄里搅拌即可 。炒番茄时,尽量用大火,炒化一点番茄 。
炒好番茄蛋后,往锅里加冷水 。如果吃一碗面的话,加两碗的水,水开后放入面条 。开锅一分钟出锅,在面条上撒上香菜和香油即可 。
丝瓜西红柿鸡蛋炒面怎么做首先切好葱蒜末,切好西红柿,备用 。将鸡蛋打入碗中 , 加少许盐,搅拌均匀后,热锅冷油将鸡蛋炒熟,用铲子分成小块备用 。
2.热锅冷油 , 放入辣椒面,葱蒜 , 接着放入西红柿,少加一点儿水翻炒 。加入盐 。等西红柿炒成差不多糊状后 , 加入炒好的鸡蛋,加入鸡精,放一旁备用 。
3.另起一个锅,可以同时烧水,下入适量挂面,煮熟 。将煮熟的挂面捞入旁边炒好的西红柿鸡蛋锅里,开大火均匀翻炒,加入少量醋 。出锅!
赞颂一碗鸡蛋面的说说俗话说:“民以食为天 。”几乎每个地方都有自己的美味 。你看:北京的烤鸭、西安的羊肉泡馍、内蒙古的小肥羊、云南的过桥米线、山西的刀削面——从宴会上的正餐大菜到街头村边的风味小吃,可以说举不胜举 , 而我却喜欢吃家常的西红柿鸡蛋面 。西红柿鸡蛋面不仅好吃,而且看相也好 。白色的面条配上红红的西红柿汤汁,西红柿、鸡蛋则浸在红红的汤汁里,真是令人垂涎三尺!
蕃茄除蛋还能配何菜↖【西红柿鸡蛋面条的做法,丝瓜西红柿鸡蛋炒面怎么做】蕃茄炒青椒 。小时候家里比较穷,大姑家种菜 , 每回帮她干田里活,总会给我一些长的丑的蕃茄与青椒带回家,我妈妈把蕃茄切成块,青椒去仔切块 , 热油先炒蕃茄一小会,再放葱段与青椒翻炒,然后放入酱油 , 盐巴味精,味道超美的!很怀念那个时光,苦中有乐!
西红柿鸡蛋面怎么做呀
生活终会平淡,一碗简单的西红柿鸡蛋面,也能成为回家路上怀揣的小小的美好的期待 , 西红柿鸡蛋面怎么做?西红柿鸡蛋面的做法是什么?
西红柿鸡蛋面的做法

原料 :西红柿、鸡蛋、大葱、面条、盐、糖、水淀粉
做法 :
1、西红柿表皮轻轻用刀划上十字; 2、将西红柿放入开水中; 3、西红柿表皮被迅速烫开; 4、将西红柿剥皮(这步只有咱自己在家做才有可能有,出去饭馆吃没人给您烫皮); 5、去了皮的西红柿切块; 6、打两个鸡蛋(鸡蛋的量数随自己喜欢定);7、鸡蛋打散(打鸡蛋不用加盐,这样摊出的鸡蛋更金黄); 8、锅内放油 , 油热倒入鸡蛋液; 9、快速用筷子将鸡蛋滑散成小块,盛出待用; 10、锅内留底油放入葱花; 11、倒入西红柿块,煸炒一会; 12、略出红油放入盐、白糖,调味; 13、煸炒至西红柿变软出汤; 14、倒入鸡蛋; 15、翻炒均匀,加入少许水淀粉出锅即可; 16、煮锅面条,将西红柿炒鸡蛋倒在面条上; 西红柿的营养价值
西红柿甘 , 酸,微寒,入肝,脾,肾经脉,可养颜美容 , 缓解疲劳,促进食欲 。
西红柿包含番茄红素 , 可以保护心血管,具有抗氧化 , 抑制突变,降低核酸损伤等多类功能 。番茄红素能去除自由基,保护细胞 , 并且能够降低心脏病的发病率 。
西红柿除了对前列腺癌有预防作用外,还能够降低胰腺癌 , 直肠癌,喉癌,口腔癌 , 肺癌,乳腺癌等癌症的发病率 。
西红柿有健胃消食,凉血平肝,降低血压之作用 , 对高血压,肾脏病人有较好的辅助治疗作用 。
西红柿食用禁忌(1)不宜和黄瓜同时食用 (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用 (3)空腹时不宜食用 (4)不宜食用未成熟的番茄 (5)不宜长久加热烹制后食用 (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用


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