每天喝纯牛奶,皮肤能变白吗? 喝牛奶会变白么 _生活百科

结论：其实并不会。
牛奶为什么是白色的？由于牛奶是乳白色的，所以，很多人认为牛奶能够美白。
不过，虽然牛奶的颜色很白，但它并没有美白的作用。牛奶的白色也并不是色素的作用，而是光线折射导致的。
牛奶的主要成分是水、蛋白质、脂肪及一些维生素和矿物质，这些营养素可都没有美白的功能。
牛奶之所以会呈现白色，并不是特殊的白色成分或者色素，而是脂肪乳化形成的。
很多食品中都有油脂和水同时存在。但我们都知道，油和水是不能融合，就无法形成稳定均一的食物。这就需要乳化的帮忙。

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乳化剂的分子中有一些“亲水”的部分，同时有一些“疏水”的部分。亲水的部分喜欢呆在水中，疏水的部分喜欢呆在油中，互相牵扯妥协的结果就是乳化剂分子喜欢呆在水和油的界面上，让亲水那部分去水里，疏水那部分在油中。如果把油分成一个个的小滴，表面上包裹上这么一层乳化剂，它们就能均匀分布在水中了，就形成了“水乳交融”的稳定局面。
牛奶就是典型的例子，牛奶中含有一些脂肪，通过把油脂分散成小滴并且稳定存在于水中，就形成了“乳化”体系。牛奶的乳白色其实就是脂肪乳化在水里，发挥乳化作用的是牛奶中的蛋白质。
当光线透过的时候，产生折射，我们的眼睛看到就感觉是白色的。类似的还有各种鱼汤、肉汤，之所以是白色的，也是一样的道理，都是脂肪乳化作用形成的，根本没有什么色素。
牛奶会让人更白吗？

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其实，喝牛奶并不会给人美白，目前也没有证据显示牛奶会让人美白。
不过，牛奶营养丰富。牛奶富含优质的蛋白质和丰富的钙质，一天一杯300毫升的牛奶，可以给我们提供大约一天所需三分之一的钙。所以，建议大家还是可以每天喝一杯牛奶的。
你认为明星都缺钱吗？
明星都不缺钱，也就不缺牛奶，那像吉克隽逸这样的肤色偏黑的明星，就很好的回答了这个问题啊，就是，喝牛奶和变白之间没有必要联系。
【每天喝纯牛奶,皮肤能变白吗? 喝牛奶会变白么】很多女性，通过泡牛奶浴，喝牛奶增白，主要是心理作用，大部分效果微乎其微，顶多就是保湿温润皮肤。[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

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