守护睛彩世界专家建议小学生每天保持两小时户外活动 _为什么睛世界

【守护睛彩世界专家建议小学生每天保持两小时户外活动】南都讯守护“睛”彩世界，点亮光明未来！9月22日，全国第5个近视防控宣传教育月主题推进活动在广州市越秀区中星小学举行。本次活动由教育部体育卫生与艺术教育司主办，广东省教育厅、广州市教育局承办，旨在进一步加强儿童青少年和家长眼健康科学知识的宣传普及，增强眼健康意识，营造近视防控良好氛围。

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广东省儿童青少年近视防控宣讲团成立
广州市教育局相关负责人介绍，广州市教育局始终坚持“健康第一”理念，横向强化部门间联系、沟通、合作机制，形成工作合力，纵向构建“市—区—校—家庭”四级联动机制，联合中山大学中山眼科中心共建“广州市中小学生近视眼防控中心”，成立专家委员会和宣讲团，不断加强专业指导。2019年达标改造一千多所学校三万多间普通教室的照明设备，各中小学校学生课桌椅配套合格率稳步提升，不断优化学习环境。2020年，广州市中小学校校医配备率、配备合格率实现双100%，不断充实防控力量。
教育部体育卫生与艺术教育司副司长、一级巡视员刘培俊通过线上讲话，肯定了广州市作为首批“全国儿童青少年近视防控改革试验区”，注重配齐配强校医，强化技术防控，率先完成中小学校教室照明达标行动等做法。
为进一步开展好全省儿童青少年近视防控宣传教育工作，广东省教育厅组织成立了广东省儿童青少年近视防控宣讲团，大力普及科学用眼知识。活动现场，广东省教育厅二级巡视员邱克楠向广东省儿童青少年近视防控宣讲团成员代表颁发了聘书。活动现场还邀请了广东省近视防控宣讲团专家成员从幼儿园、小学和中学三阶段现场宣讲科学爱眼护眼、预防近视的知识。

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保持足够户外活动能有效预防近视加深
在特色展示环节，广州市越秀区朝天小学带来了眼动操表演，广州市越秀区少年宫生动演绎了由广州市越秀区建设大马路小学学生原创的快板《护眼歌》，通过丰富的艺术形式展现了当代青少年良好的用眼习惯和爱眼护眼的意识。
广州市越秀区中星小学彭文莹老师和四年1班的同学们带来一节近视防控宣传教育公开课，预防近视，需要学校、家长、老师共同努力，引导学生规范用眼习惯，增加户外活动时间，帮助学生科学用眼，正确用眼，才能有效降低青少年近视率。
中山大学中山眼科中心副主任梁小玲介绍，她从医30多年，经常被家长问“孩子近视越来越深了怎么办” 。作为眼底病医生，看到许多高度近视的患者到了年龄较大的时候，会出现各种导致眼盲的并发症，因此非常有必要提前防控近视，不要等到出现并发症导致视力丧失的时候再来治疗。她建议，小学生应每天保持两个小时的户外活动，不一定是在大太阳底下或连续活动两小时，比如上学走路、晚上在小区或者公园散步都算户外活动，只要保持足够的户外活动时间，近视加深就会有所控制。
据悉，广州市在“双减”落实的同时也在推动“双增” ，明确义务教育阶段学生校内体育活动时间不少于1.5小时，将丰富多彩的体育、艺术活动列入课后服务“标配”项目，不断增加学生参加户外活动、体育锻炼、艺术活动、劳动活动的时间和机会，高质量推动各项近视防控措施落实。