你开始爱自己的时候全世界会爱你,当你懂得真正爱自己( 二 ) _为什么全世界都要对你好

认可自己的缺点，接纳自己的不完美。
意识到作为一个人，不可避免地会有这样那样的局限性。
比如你会懒惰，会贪婪，会自私，会情绪不好，会反反复复。
这些都是你作为一个人的一部分，并不是所有的缺点都必须消灭，也并不是所有问题都必须解决。

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国学大师周国平说过：
人的一生有三次成长。
第一次，发现自己不是世界中心的时候；
第二次，发现有些事情再怎么努力也无能为力的时候；
第三次，接受自己的平凡，并且享受平凡的时候。

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初次阅读这段话，并未解其中深意，当时只觉得这不过是意志软弱的借口罢了。
然而，经历过一些事情之后，我终于明白：
跟自己的缺点共生，跟自己的痛苦和解，可能是贯穿每个人一生的课题。

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4、直面自己的真实感受，允许自己悲伤、愤怒、难过。
或许有人要知道这一点：
你绝对拥有“不正能量”的资格，你可以拥有自己的小情绪。
单位有个同事，抱怨工作上的事情，每次说完之后都很抱歉地说，不好意思我又负能量了。
我告诉她：没关系的，我们都有这种时候。

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她突然就哭了，她说：
“你真的太温柔了。
我在家跟我老公说，在娘家跟我爸妈说不好的事，他们都不会听我说，也不会给我出主意，反而指责我：
别人都能做的工作，你为啥不能做？又不是不给你工资，有什么好抱怨的。
我老公说：我工作不累吗？好不容易下班回家还得听你唠叨，烦死了。”

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听了这段话，我由衷感觉到：
现代人活得真的很压抑，如果身边最亲密的家人都不愿接纳他的负能量，还有谁能接纳呢？

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5、尽量不要让自己处于不上不下的状态，有问题就去解决它，要么就直接放弃。
你知道人为什么会内耗吗？
其实最根本的原因在于，你心里想的【念头】和现实中发生的【事情】不一致。

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比如你想升职加薪，想搞副业挣钱，而且你知道这些是应该做的，不能再拖了。
可是大多数人都只是想想而已，下班之后仍然往沙发上一躺，开始刷手机玩游戏看视频虚度光阴。
然后到晚上睡觉之前，又开始无尽的焦虑、后悔、自责。
这就是多数人的内耗产生的根本原因。

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解决它的办法有两个：
一，不要再去想着改变自己，改善处境，做不到的事情干脆就放弃；
二，如果还是想改变，那就咬牙去做，去努力。
最忌讳的就是夹在二者之间，只在脑子里想怎么努力，但手上一点实际行动都没有，这样你只会越来越内耗。

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讨论
以上5个让自己更开心快乐的办法，你认为哪条最有用？
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