简单营养的早餐做法大全窍门 如何做早餐饼( 二 )




简单营养的早餐做法大全窍门 如何做早餐饼

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这得看你要做什么饼了 , 早上起来最简单就是鸡蛋加面粉加炼乳煎至两面金黄,简单又省事,关键还营养搭配得当 。里面可以加玉米 , 加葱花 , 加火腿,加培根,加肉,想吃什么加什么 。

简单营养的早餐做法大全窍门 如何做早餐饼

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还有一款玉米饼推荐,准备玉米两根,玉米粒剥下来,连玉米棒子装到碗里加糖,或者装进电饭锅里 , 蒸煮五分钟 。然后到如来料理机里面打成玉米汁,好喝又营养,关键还一点也浪费 。

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剩下的玉米渣,加吉士粉,少许白糖 , 水搅拌成糊状 , 然后下锅里煎 , 口感绝对让你满意,连渣都不放过是不是很佩服自己,是不是很有成就感呢?还等什么,买玉米棒子赶紧动手做吧.

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